【萌喵】【转】容易出现妊娠纹的五大部位，各有不同的按摩秘诀_派派后花园

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[孕期心得] 【萌喵】【转】容易出现妊娠纹的五大部位，各有不同的按摩秘诀

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陌峥

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-08-23 0

幸福每一个人都在追求，美丽好看也在追求，爱情的结晶既让人幸福满满，也让不少女性感觉到烦恼，不考虑说怀孕期间的各种不便，单“女人一旦怀孕体型和面部都有不同程度的变化，美似乎就和他们无关”这些就让不少女性朋友深感无奈。

通常在怀孕4-5个月之后逐渐出现的妊娠纹也是很多准妈妈的烦恼所在。妊娠纹往往在大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现。

之所以出现妊娠纹，是因为随着怀孕月份增大，腹部的膨隆使肌肤的弹力纤维与胶原纤维受到牵拉而损伤或断裂所致。妊娠纹的出现有一定的遗传因素，也与准妈妈本身的体质有关。

平常经常运动的人，往往弹力纤维和胶原纤维弹性亦更大，相对出现妊娠纹的几率也就更小。


一、妊娠纹除了可能瘙痒、影响颜值之外，还有一些不好的影响不容忽视：

1.由于肌肤有一定的破坏，尤其是在干燥的情况下，容易产生肌肤瘙痒的情况；

2.可能会在肚脐周围、沿着妊娠纹路延伸到大腿、胸部、手臂处等出现皮肤问题，如皮肤出疹；

3.妊娠纹不只是难看，还有皮肤松弛、褶皱等情况，严重的会出现皮肤带着肉肉下垂的情况；

4.妊娠纹不仅仅是长在肚子上，还可能会长在大腿、臀部、胸部。乳腺有断裂，造成乳房下垂。


二、容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘诀：

1.腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

2.大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

3.乳房：涂抹乳房时，可以乳沟作为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

4.背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

5.臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

其实，妊娠纹的出现，主要看个人体质，以及胎儿大小，最重要的是提前预防。通常，妊娠纹会在怀孕5-6个月的时候。每个人皮肤弹性不同，如果你在这个时候并没有出现，甚至是到了8个月后，都没出现“花纹”，那就基本上就不会再有妊娠纹的出现。

妊娠纹的去除方法有很多，可以产后进行，也可以怀孕期间进行预防，爱美的人总是有方法。孕妇朋友们应该根据自己的情况。选择适合自己的方法。希望大家都能取得不错的效果。


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