『派 派 活 动 区』大家一起来健身 (4.1——4.8)_派派后花园

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[日常活动] 『派 派 活 动 区』大家一起来健身 (4.1——4.8)

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narcis

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一二三四五六七~~~
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2016-03-31 0
— 本帖被 时昱奚。 执行加亮操作(2016-04-09) —
萌萌哒每日活动
活动内容：
小伙伴们各种瘦身=。=
看着大家在夏天来到前都变成瘦妹纸了=。=
lz嘴巴上也在叽歪然而并没有行动=。=
来来大家一起来健身~
每天回复下当天做了什么有益身体健康的锻炼~

回复格式：
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  1. ID：
  2. 日期：
  3. 为了爱与正义~咩哈哈哈哈哈哈（25字以上）：


活动时间：4.1————4.8

活动奖励：
每天每个ID仅可回复一次，每个回复奖励奖励5PB
考虑到活动的完整性，此活动8天算全勤，全勤获30PB全勤奖
全勤可获得活动主宰1积分
签到的最后一日请将自己的全勤签到链接一起放上
（备注：
①全勤最后一日，没有内容，只有ID以及链接的一律不得分，请大家注意！
②全勤才可获得活动主宰1积分
③【活动主宰】勋章积分，评分人员将不再另外提醒，请在申请勋章时候，请自行统计）
注意事项：
字数必须25字以上，叠字与符号表情等不计入。
禁止大小号同IP。非原创不得积分不得奖励！
不在规定时间内不按格式回复，无关无意义灌水回复不得分
全勤才可获得活动主宰1积分
活动区萌萌哒
[ 此帖被时昱奚。在2016-03-31 23:46重新编辑 ]
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举报 全看 沙发   发表于: 2016-04-01 0
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日期：4.1
为了爱与正义~咩哈哈哈哈哈哈（25字以上）：刚才看到这个活动，所以今天还没运动啊，只有走了挺长的路，不知道有啥效果没
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-02

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举报 全看 板凳   发表于: 2016-04-02 0
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日期：4.2
为了爱与正义~咩哈哈哈哈哈哈（25字以上）：跑了好几趟楼梯啊，感觉没啥效果，最近下雨天无法出去跑步
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-04

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举报 全看 地板   发表于: 2016-04-03 0
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4.3
姨妈来了啊肚子痛啊，浑身没劲不想动，于是运动只能搁浅了啊，只能少吃点肉，希望一周过去瘦两斤哈哈
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2016-04-04 0
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4.4
今天饭后把广播体操做了一遍哈哈，感觉轻盈多了，结果称了体重没变化，想哭
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-05

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举报 全看 5楼  发表于: 2016-04-05 0
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4.5
上次在家里看新闻说运动过量也减肥没效果，所以还是每天做15分钟吧，今天试试慢跑
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-05

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举报 全看 6楼  发表于: 2016-04-06 0
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4.6
今天称重时发现自己前阵子瘦了几斤开心啊，加油继续少吃多运动，感觉少吃很重要
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-08

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举报 全看 7楼  发表于: 2016-04-07 0
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4.7
一周过去了，体重和昨天一样，不过比最重的时候轻了好几斤，今天继续跑步20分钟
全勤：http://www.paipai.fm/read.php?tid=7314782&uid=11989504
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2016-04-08 0
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4.8
还好看了下，怎么改为4.8号才全勤了
今天看着视频做了一些瑜伽，感觉自己还不够灵活
全勤：http://www.paipai.fm/read.php?tid=7314782&uid=11989504
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  • 时昱奚。

    		 派派币 +30 2016-04-09

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  • 时昱奚。

    		 派派币 +5 2016-04-09

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