【网游同人】10月活动——节前综合征（非本组成员请勿回帖）_派派后花园

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[网游同人] 【网游同人】10月活动——节前综合征（非本组成员请勿回帖）

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玉米酪酪

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等级: 派派版主
配偶: 宴山亭
❤3.9上任❤4.13结婚❤4.22周年❤
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 4小时前 0
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●9月底即你有节前综合征吗？
节前综合症，指在节假日前因身心适应不良引发的生理及心理症状，主要表现为工作效率低下、情绪波动、易怒嗜睡等，常影响正常工作与生活。该症状属于短期应激反应，高发于上班族，学生、适应能力较弱或心理承受力较低的人群同样易发。患者生理症状包括生物钟紊乱、失眠、肠胃不适等，心理症状涵盖工作倦怠、紧张。成因涉及工作压力、过高假期期待等多重因素。
不妨来分享下你的节前心态吧！

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●活动时间：2026.9.1-2026.9.30

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