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签到内容
体育签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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今天晴、过节就不运动了。时间过得真快,这都到十月了,今天回趟父母家。
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今天晴,在家跳绳半小时,又吃了两根冰激淋,其实不太好吃,但不想浪费。
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今天雷阵雨,不运动了。真没意思,这几天都觉得无聊,但是外面人又太多了。
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今天阵雨,没运动,中午带妈妈去买了双鞋,妈妈特别喜欢,当时就穿上了。
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今天晴,在家原地踏步走。有点想吃碱水包,但是忍了,不吃了。要减肥了。
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今天晴,在家原地踏步走。把薄被子收了,厚被子拿出来到外面晒一晒。
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今天晴,不运动了。失眠了,没睡成,熬夜玩手机,觉得特别不应该,但是没忍住。
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今天晴,没运动,去医院办出院,挺快就办完了,然后等退款就行。
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今天晴,在家原地踏步走。马上就要大降温了,趁着还暖和,晒一晒被子。
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今天阴天,不运动。也不知道是不是干眼症,还是眼结石,眼睛总是有点磨。
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今天晴,不运动了。去趟医院,给爸爸送点吃的东西,希望后续结果一定顺利。
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今天有雨,不运动了。起来特别早,可困了现在,但是晚上又睡不着。
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今天阵雨,不运动。眼睛还是不舒服,确实是用眼过度了。应该歇一歇。
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今天晴,在家原地踏步走。看了好多有意思的短视频,实在太开心了一直在笑。
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今天晴,在家原地踏步走。下午陪爸爸做肠镜手术,医院真的好热啊。
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今天晴,不运动了。又去医院了,爸爸手术挺顺利,希望病理出来一切都好。
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今天中雨,不运动了。都不知道今天晚上会不会淘金币突然抢跑,一想又要做任务,真难受。
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今天晴,在家原地踏步走。淘金币来啦,简直是手忙脚乱,熬夜做任务太难受了。
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今天晴,在家原地踏步走。最近吃的好多啊,体重肯定涨了不少,后天开始节食。
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