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◆▂▂……体育版7月签到●盛夏喧嚣，骄阳正好●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版7月签到●盛夏喧嚣，骄阳正好●……▂▂◆

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落花浅忆。

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卦不敢算尽，畏天道无常。情不敢至深，恐大梦一场。
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 06-29 0
— 本帖被 落花浅忆。 执行锁定操作(2026-08-01) —


签到内容

体育签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2026.7.1~2026.7.31
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举报 全看 沙发   发表于: 07-01 0
ata37
0701
今天雷阵雨，不运动了。上午去了趟山姆，买了点好吃的，但是回来又吃多了。
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举报 全看 板凳   发表于: 07-02 0
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0702
今天下雨，没去运动。下午又开始看红果，虐渣的那种剧情，结局都很爽。
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举报 全看 地板   发表于: 07-03 0
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今天还是下雨，在家原地踏步走。给爸爸妈妈买了电影票，他俩去看电影了，中午就外面吃吧。
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举报 全看 4楼  发表于: 07-04 0
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今天有雨，不想运动了。减肥真的好容易饿啊，有时候都觉得吃的少了容易低血糖。
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举报 全看 5楼  发表于: 07-05 0
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今天下雨，在家跳绳半小时。矛盾要不要出去，但是又懒得带伞，怕走一半又下雨。
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举报 全看 6楼  发表于: 07-06 0
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今天中雨，不运动了。这天天下雨没完没了的，屋里和外面一样潮湿。
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举报 全看 7楼  发表于: 07-07 0
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今天多云，在家原地踏步走。颈椎也不知道什么毛病，总是酸疼、还有手麻。
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举报 全看 8楼  发表于: 07-08 0
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今天有雨，在家原地踏步走。过几天老公单位还要培训，真讨厌，每次都放假时候培训。
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举报 全看 9楼  发表于: 07-09 0
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今天想出去又下暴雨，就不运动了，也没出阳光，在家呆着吧。
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举报 全看 10楼  发表于: 07-10 0
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今天中大雨，不运动了。七月又过了三分之一了，还没能出去旅游呢，天天都下雨。
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举报 全看 11楼  发表于: 07-11 0
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今天大雨，不运动了。新的睫毛膏刚才到了，一会想试一下，看看到底能拉长下睫毛吗。
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举报 全看 12楼  发表于: 07-12 0
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今天晚上有雨，在家跳绳半小时，白天打算趁着没有雨，吃一次放纵餐，希望明天别反弹太多。
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举报 全看 13楼  发表于: 07-13 0
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今天外面大暴雨，不运动了。窗户有点漏雨了，真是犯愁，还得修。
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举报 全看 14楼  发表于: 07-14 0
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今天还是大暴雨，不运动了。总是吃完东西有点塞牙，但是又不爱去医院看。
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举报 全看 15楼  发表于: 07-15 0
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今天晴，在家原地踏步走。最近减肥饿得真快啊，但是要坚持住，这个夏天一定要瘦下来十斤。
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举报 全看 16楼  发表于: 07-16 0
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今天晴，在家原地踏步走。太困了，昨天没睡好，今天打算晚上一定早点睡。
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举报 全看 17楼  发表于: 07-17 0
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今天多云，在家原地踏步走。一会也不知道还有什么快递吗，起来的早，一会事都办完了。
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举报 全看 18楼  发表于: 07-18 0
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今早有雾，挺闷，不运动了。昨晚又是一整晚都没睡好，简直了，天天老这样子受不了。
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举报 全看 19楼  发表于: 07-19 0
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真是的，今天又下大雨了，不运动了，一会还想去取我的泡泡玛特呢。
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