流言：腹泻时不能吃止泻药，必须让肠道毒素排完。

真相：
这种说法不够全面。

腹泻是机体的自我保护反应，感染初期确实有助于排出病原体。但频繁腹泻会导致脱水、电解质紊乱，严重时危及生命。止泻药分为不同类型：肠动力抑制剂在感染性腹泻早期不宜使用；但肠黏膜保护剂和吸附剂（如蒙脱石散）可以安全使用以便缓解症状。

一天腹泻超过三次、持续时间长或伴有发热、血便时，需要及时就医，而非一味硬撑。完全排斥止泻药，将所谓“自我排毒”置于脱水风险之上，是对医学常识的误解。合理用药、及时补液，才是应对腹泻的正确方式。

来源：科学辟谣
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   感想：日常生活中，腹泻是经常能发生的事情。或者是吃坏了肚子，或者是胃肠感冒导致，成因不一而同。吃不吃腹泻药要看病症症状，不能一味的抗拒服用腹泻药。所以，看医生、遵医嘱、合理用药才是正确的选择。