这是一种常见误区。
暖宝宝的发热原理是内部铁粉在空气中发生氧化反应并释放热量，其工作温度可达约60℃（不同产品可能有一定差异），通过多种辅料调节反应速度，使发热持续数小时甚至更久。虽然这一温度不算极高，但若长时间直接贴在皮肤上，尤其在睡眠或活动减少时，容易造成低温烫伤，表现为皮肤发红、水疱甚至组织损伤。
正确做法是将暖宝宝隔着衣物使用，例如贴在内衣外侧或衣物夹层中，使热量经过衣物缓慢传导，既能起到保暖作用，又能显著降低烫伤风险。皮肤感觉迟钝的老年人和儿童尤其应注意使用安全。
来源：科学辟谣
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感想：冬天去户外玩耍，每年都会买一些暖宝宝备用。最开始的时候贴身使用，结果皮肤烫伤了，这是真实的教训。所以，暖宝宝一定要隔着衣物使用，即能保暖又能避免烫伤。
