昨天我终于写完了济南游记，我发现按我的话痨程度，2-3天的旅行，总是得写那么四五六七篇游记才行。不过写完了也算是松了一口气，完成了一个大工程，现在我该写点别的啦~
从我12月31日正式辞职到现在，无所事事在家已经呆了小半个月。倒也不是完全没出门过，陪着麻麻去了几次超市，帮她买菜的同时，也“中饱私囊”给自己添置了不少垃圾食品，就是我一直很想吃但没时间吃的膨化食品，薯片虾条什么的。我爱吃这些东西，毕竟我们都知道一个“金科玉律”：越是垃圾食品=越好吃。但我又不是经常吃的人。比如家里在去年下半年买的一包薯片，我到现在还没吃。只能说，哪怕是吃零食，也要看心情和时间。而我之前最缺少的，就是这两样。
所以，我今天想盘点一下，这无所事事的半个月里，我做了哪些事情，让自己逐渐轻松开心一点，我所谓的“漫长而艰辛”的自我疗愈过程，有没有取得一点点进步呢？
1、睡到自然醒。这个自然醒也没有指很晚。我之前工作的时候，包括找工作那两个月，长期定的手机闹铃是早上6:30、早上7:00。一般来说，7:00的闹铃响了之后，我最多赖床10分钟就会起。工作的时候可以理解，但非工作时间，我一般也这样。加上我现在也开始晚睡，所以早上起的太早，一来是没必要，二来也是睡眠不足。所以我现在开始起的稍微晚一点，但不会晚于8点。
2、在家扫扫地。我之前很长一段时间，没有在家里干过什么活儿。爸妈也惯着我，或是嫌弃我，觉得我干活不利索，不知道用科学合理的方法做。打扫卫生、做菜什么的，让我不太沾手。不过现在，我既然在家无所事事了，那该做的家务活也不能少。我今天早上才把家里的地扫了一遍，之前也有做过午饭烧菜，说实在的，味道还是挺不错的嘛！不过我妈妈总是不太想我做什么，她还是太溺爱我了。
3、给软拍照片。我已经记不得上次给软拍照是什么时候了。从之前我焦虑抑郁时期，每天的公众号图片可以看出，我能用的照片库存不多了，所以不得不“外包”给朋友们的猫，让它们上镜做封面。给软拍照需要时间、心情。这也恰恰是我很长时间以来缺乏的东西。如今我终于有时间了，这几天零零散散给软拍了不少。不过我也能发现，软肉眼可见的老了。和它前两年的“照骗”比，软的“鲜嫩”程度大不如前。加上我抑郁的时候，软其实也能懂，它也跟着抑郁了，所以状态不太好，也能理解吧。
4、试了新面膜。（非广告）我很早之前就被小红书等平台种草了某品牌的“小气泡注氧面膜”，但一直没下手买。一开始是觉得价格略贵，而且看规格，7瓶一起买，200多块钱吧（是的，我就是这么穷酸，200多块钱都舍不得花）。不过一瓶50ml，容量不算少。而且一周做一次+一次用一点=一瓶可以用好久。还有一些差评说会拔干、是智商税等等，我就一直在犹豫观望。可是辞职之前我还是看了一家店铺，一次只要买3瓶就可以，价格也还算合理，我就入手了。如今已经用了几次，感觉也还行。的确会起泡，洗掉之后也有点拔干，不过配合晚霜or面霜用问题不大。
5、与朋友约饭。虽然与朋友约饭是我一直想做、也偶尔做过的事情（辞职前我才和老朋友、新朋友一起约了海鲜）。不过我感觉哪怕是吃好吃的，心情也不怎么美妙，估计还是被抑郁焦虑的情绪影响到了。但这回我又约了怨种闺蜜出来浪，到时候中午一起吃个饭、下午一起汗个蒸，晚上一起烧个烤，再去她的新家拜访一下，算是活力满满的一天。我也充满期待，饭还是那些饭，但如果心情变好，饭也会变得很香。
6、计划去旅行。我昨天的济南游记收官篇说，这次旅行最对不起的人，其实是自己，因为在旅行中，我的心情一直不太好。所以现在我也有了略好的心情，加上距离过年还有一点时间，我计划着能不能再旅行一次，时间也不必太长，2-3天即可。我目前在考虑郑州or天津，距离我们高铁直达、单程2-3小时的城市。只是我还没开始仔细做攻略，也没约到朋友——但我也可以自己一个人去玩，怎样都好。
7、疯狂补剧中。我是一个秩序敏感+略微强迫症的人，甚至还有点焦虑症，倒是没什么拖延症。我之前追英美剧的time line很有计划性，周几更新什么剧，我都心里有数。但前段时间又是“十天速通”学习，又是焦虑抑郁，就没时间看剧补剧，拖拖拉拉欠了好多。如今有时间了，我也开始补上了。不过我也不是不顾休息吃饭，搞个“追剧马拉松”，而是每天看一点，慢慢来吧。
8、买了车厘子。我是一个很爱吃甜甜水果的人，但我们这种北方内陆城市，能吃到的常见水果也就是苹果橘子。今年车厘子价格又是大跳水，我就在拼夕夕拉了两个朋友，成了一个三人团，买了一箱五斤车厘子吃。给家里买，也分给了亲戚。我记得很早以前，“财富自由”的初级阶段就是“车厘子自由”。当然目前我还没彻底实现，只能说，心态放平的情况下，吃一点就吃一点吧。不过别吃多，因为会上火……别问我是怎么知道的。
写了这么多，我发现“爱你老己”这句话，其实就是把自己养的好一点。从物质上、心灵上都要爱自己。如果物质上暂时做不到，起码心灵上轻松一点吧。
老己，希望这一年，我们可以一起变得更好。
