【每日话题】冬季养生饮食(12.27-12.28)_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】冬季养生饮食(12.27-12.28)

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绿石默默

ZxID：14199864

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等级: 心情特派员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 12-24 0
— 本帖被 Ⅵ歲嘞 执行加亮操作(2025-12-27) —
话题题目：冬季养生饮食
话题内容：
心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://www.paipai.fm/r7420068/
年底聚餐逐渐密集了，想要兼顾年末社交与身体健康，“食补”二字又浮上国人心头。冬季饮食核心是“温补润燥”，既要抵御严寒，也要缓解干燥。大家有什么推荐的养生好食谱呢？或者可以谈谈有什么踩雷的“养生大法”吗？参与话题者回复内容需满10汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2025-12-27 11:56重新编辑 ]
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +20 2小时前

    每日话题发帖奖励O(∩_∩)O~
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azalea-du

ZxID：17546537

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等级: 热心会员
派派回归快乐回归
举报 只看该作者 5楼  发表于: 13分钟前 0
刚洗了一中午冬季传统食补食材臭参，然后好家伙，一身的臭参味道挥之不去
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快乐阿福

ZxID：17125639

6536鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2小时前 0
萝卜……用来煮肉汤。还有运动。
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pototo

ZxID：321766

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等级: 原创词文社
举报 只看该作者 地板   发表于: 3小时前 0
喝点老母鸡炖人参汤不错，很滋补，另外早睡早起，坚持锻炼身体。
]
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流火如月

ZxID：6074858

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 3小时前 0
红枣枸杞姜汤，每天都要和一杯，具体有没有效果不是很清楚，只知道早上起来喝了挺提神的。
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甜美的忧郁

ZxID：15236855

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等级: 派派版主
举报 只看该作者 沙发   发表于: 3小时前 0
不知道什么食补，最大的养生就是三餐规律早睡早起！
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