减肥好难啊友友们_派派后花园

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[家长里短] 减肥好难啊友友们

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清池映

ZxID：17550442

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等级: 热心会员
祝你想我，不止每个难眠的夜。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 前天 15:31 0
今年胖得有点离奇，虽然我以前也吃那么多，但是一直维持在110左右，今年短短半年长了差不多20斤，去看医生还怕身体有啥问题，结果就是纯胖的哭哭，说的要减肥结果越减越肥，好难，虽然我知道是我没好好控制饮食，但是运动过后真的好热好饿好饿好饿，爬四十分钟椭圆机以后饿得能吃一头牛，马上天气就要冷了要抓紧减肥，不然夏天长胖可以重新买衣服，冬天的衣服可不兴全部重新买啊太贵了
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Ⅵ歲嘞

ZxID：9738043

152656鲜花 13鸡蛋

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配偶: 桑暖
举报 只看该作者 沙发   发表于: 前天 16:02 0
减肥太难了，所以决定不减了(⋟﹏⋞)
尤其吃啥都胖的体质，现在基本只散散步，该吃还是吃，不吃太饱就是了

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qj65640

ZxID：12985119

3715鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
爱穿越，爱重生，只爱言情
举报 只看该作者 板凳   发表于: 前天 16:09 0
想要减肥只能少吃，太遭罪了，现在我只想保持保持
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梦雨蓝轩

ZxID：12681077

12659鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
07-16
举报 只看该作者 地板   发表于: 前天 16:20 0
去看中医调体质吧，一般容易胖痰湿体质偏多。
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冬日旧梦

ZxID：1887553

3446鲜花 0鸡蛋

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配偶: 柠檬火锅
我遥遥而来。携今生后世。终於，终於得遇他，三千红尘灿如桃花
举报 只看该作者 4楼  发表于: 前天 16:34 0
好难啊加一，我也是涨了20斤5555555555
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200701140030

ZxID：6550028

14147鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
配偶: 凡诺依祈
8.13结婚，5.16周年。10.1生日
举报 只看该作者 5楼  发表于: 前天 16:40 0
对对对，长肉怎么这么容易呢
你特别好……我喜欢你
       
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tianxi123abc

ZxID：2411724

218鲜花 0鸡蛋
等级: 明星作家
追不上时光的，从来都是人的年纪。
举报 只看该作者 6楼  发表于: 前天 16:44 0
长肉容易，减肉难，尤其是我这种爱吃米饭爱吃肉的，简直了！
烟花易冷，人事易分……
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cocomin

ZxID：14383395

6000鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
岁月静好
举报 只看该作者 7楼  发表于: 前天 16:48 0
我一直都想减肥，都没有成功，体重稳步上扬，现在都躺平了，爱咋咋地
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晨曦微暖^

ZxID：2676324

2077鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
派派回归了， 开心~
举报 只看该作者 8楼  发表于: 前天 18:32 0
我是感觉年纪大了新陈代谢慢了非常明显， 不吃也不掉称，太难减了。
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竹本无心

ZxID：9408186

1鲜花 0鸡蛋
等级: 明星作家
记得当时年纪小 你爱谈天我爱笑
举报 只看该作者 9楼  发表于: 前天 22:54 0
建议试试一只白➕窦月，减下去日常稍微注意一点，不容易反弹的
啊，耽美，多么美好的词汇~
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wyb1964

ZxID：12902871

233鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
努力想要阳光一点，却很容易丧气，也很容易放弃……
举报 只看该作者 10楼  发表于: 前天 23:19 0
纯胖还好了节食加运动大致就能减下来了，像俺这种内分泌失调型的肥胖，根本减不动
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乐槿年

ZxID：8958121

142鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
长盼无别离
举报 只看该作者 11楼  发表于: 前天 23:27 0
我是靠少吃减的，但是经常忍不住……几个月才瘦四斤，并且时不时还回去原体重。太难了，
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洛竺

ZxID：11743695

360759鲜花 64鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: ficfans
现充，偶尔浮
举报 只看该作者 12楼  发表于: 昨天 08:11 0
去针灸埋线减肥把，我们主任针灸埋线减肥从120斤左右减到了一百零几斤，不过针灸埋线减肥需要控制饮食，不然没用。
针灸埋线以后会有饱腹感，不会特别想吃东西。说白了饿瘦的，感觉还是很适合你的


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燕燕。

ZxID：12923549

158888鲜花 2鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 笙歌醉
静坐常思己过，闲谈莫论人非
举报 只看该作者 13楼  发表于: 昨天 08:55 0
要不就去打那种抑制食欲的针，我同事打过，三个月她掉了三十斤，后面她稍微控制也没反弹。那个针叫啥名字的我忘记了，她跟我说的时候我查过，临床上主要用于糖尿病患者。一针包一周还是两周来着，打完啥食欲都没有。
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保鲜膜

ZxID：2846614

2鲜花 0鸡蛋
等级: 专栏作家
举报 只看该作者 14楼  发表于: 昨天 10:32 0
加油，最终还要是管住嘴，迈开腿
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