上半年整体节奏还是比较轻松的
过年去了黄山玩
之后去了贝加尔湖
回来没上几天班就去印尼海岛玩了十天
五一的时候还去了云南
五一之后想好好备孕了
两个月了也没备上
上周去抽血还确诊了胰岛素抵抗
啊啊啊啊整个一个烦躁了

备孕的话你不要太刻意，因为心理压力大就是有影响，然后心情放松才是真的，身体也要都检查下没有很大的问题都是主要看心情啦。最主要的是男方要注意的更多，戒烟戒酒，多锻炼，你们可以每天一起散步~