【月影阑珊档】【75555T】一定要身材好吗，胃口好不行吗。_派派后花园

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[上限20] 【月影阑珊档】【75555T】一定要身材好吗，胃口好不行吗。

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茗日暮影

ZxID：14039875

193167鲜花 17鸡蛋

等级: 派派版主
影子~随缘回礼，0225周年，0410转正~雪子~我来派派看你啦~
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 06-17 0
— (姜莱。) 优秀帖 (2025-06-17 15:57) —


●∞ ∞●  一定要身材好吗  ●∞ ∞●


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今天看到心情一个姐妹减重的帖子，真的是很羡慕又佩服，有这样的毅力做什么都会成功的。回想自己的减肥之路，基本就是断断断断续断断断断，反反复复，终无结果。有的时候总会安慰自己，身体健康就好了。其实很多时候无非就是再给自己找各种的借口，什么时间太晚了，什么心情不太好，人生短短三万天何必委屈自己，总而言之一提到减肥就是困难重重，但是一说要放弃，整个人都精神好了。

减肥还有一个重点就是忌嘴。可思想上没有那么重视的我，忌嘴也是不会忌嘴的，以前因为工作忙，总是吃外卖，明示自己这是不得已而为之。久而久之自己也就躺平了。前两年YQ出不了门的那几个月，其实也没吃什么好东西，但也依旧没有瘦多少，少吃多动什么的每次都是我知道，但是我做不到系列。

身边也不是没有成功的案列，有的时候抖音上也会刷到那些成功蜕变的样子，然后就各种收藏着运动的视频，仿佛收藏等于动了。想想自己真的是很废柴，但这就是人性，说到底还是因为不够重视，没有必冲一把的决心。一件事情一旦有了做与不做的选择，那惰性一定是会优先选择不做。运动的时间也不是没有，但总是拖一会儿拖一会儿就变得没有时间了。

不过不管什么时候重新再来都不晚，从今天开始控制饮食！只要愿意努力，想要成功，再来一次也未尝不可~




.*""*.·°∴ ☆…·…·☆．．·° BY: 影子°∴ ☆·…·…·☆．．·°*""*.
本帖最近评分记录： 共 44 条评分 派派币 +1190

  • 忆痕之殇

    		 派派币 +20 06-30

    忆酱の小红包~

  • 1264の不二

    		 派派币 +20 06-27

    不二の星想事陈星运小红包~ -‿◦☀

  • 葡萄冻冻

    		 派派币 +20 06-25

    诸事顺遂小红包(๑′ㅂ`๑)

  • 多罗明溪

    		 派派币 +20 06-25

    送你开心小红包^_^

  • 玉米酪酪

    		 派派币 +20 06-22

    ദ്ദി˶ᕑᗢᓫ)✧大白鹤の祝福小红包

  • 花卷树

    		 派派币 +20 06-20

    花卷健康顺遂小红包~ლ(╹ε╹ლ)　

  • 墨羽青骋

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    晴天的幸运小红包

  • 画朵花

    		 派派币 +20 06-19

    ☆ ⌒花花の春暖夏凉大红包⌒♦◊

  • 昕岚。

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    祝诸事顺遂

  • 姒墨妃墨。

    		 派派币 +10 06-18

    阳光明媚小红包来啦(๑•̀ㅁ•́ฅ)
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桑暖

ZxID：10723808

374563鲜花 51鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: Ⅵ歲嘞
原ID: 茶_香
举报 只看该作者 47楼  发表于: 07-11 0
纪念快乐

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忆痕之殇

ZxID：13299841

97842鲜花 667鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 橘猫丸子
评分通知已关闭，如没有评分请私戳。9.22周年，7.30上任，6.1结婚周年
举报 只看该作者 46楼  发表于: 06-30 0
忆酱の小红包~
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1264の不二

ZxID：6614926

63179鲜花 4鸡蛋

等级: 派派版主
坠入960331の星河     09520周年&19529上任
举报 只看该作者 45楼  发表于: 06-27 0
不二の星想事陈星运小红包~ -‿◦☀
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葡萄冻冻

ZxID：53356169

599628鲜花 87鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 柒错
0126/0222/0710/0829/书盟素材水区诗词小说萌活动美攻
举报 只看该作者 44楼  发表于: 06-25 0
诸事顺遂小红包(๑′ㅂ`๑)
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多罗明溪

ZxID：10430355

50653鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
越来越好！9.3日上任！
举报 只看该作者 43楼  发表于: 06-25 0
送你开心小红包^_^
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玉米酪酪

ZxID：11819565

945716鲜花 55鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 宴山亭
❤3.9上任周年❤4.13结婚周年❤4.22周年❤
举报 只看该作者 42楼  发表于: 06-22 0
ദ്ദി˶ᕑᗢᓫ)✧大白鹤の祝福小红包
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花卷树

ZxID：12476690

55753鲜花 13鸡蛋

等级: 派派版主
纪念:耽美公会6.7散文上任6.8周年6.24水区8.10
举报 只看该作者 41楼  发表于: 06-20 0
花卷健康顺遂小红包~ლ(╹ε╹ლ)　
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墨羽青骋

ZxID：14209696

433858鲜花 6666鸡蛋

等级: 派派版主
你若安好，便是晴天；你若不安好，我还是晴天
举报 只看该作者 40楼  发表于: 06-19 0
晴天的幸运小红包
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画朵花

ZxID：631045

17685鲜花 1鸡蛋

等级: 派派版主
花花~英署：Miroro~8.18上任周年，有事踢qq349897726
举报 只看该作者 39楼  发表于: 06-19 0
☆ ⌒花花の春暖夏凉大红包⌒♦◊
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昕岚。

ZxID：99740253

74506鲜花 2鸡蛋

等级: 实习版主
配偶: 陵游。
命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
举报 只看该作者 38楼  发表于: 06-18 0
祝诸事顺遂
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苍歆玥

ZxID：6596698

7584鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
2024希望家人朋友健健康康、平平安安！
举报 只看该作者 37楼  发表于: 06-18 0
恭喜纪念~
我回归了
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姒墨妃墨。

ZxID：55531909

51729鲜花 2鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 七染
9.12/9.29/10.30周年(>ω･* )ﾉ
举报 只看该作者 36楼  发表于: 06-18 0
阳光明媚小红包来啦(๑•̀ㅁ•́ฅ)
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鸢暖半夏

ZxID：14268529

397862鲜花 0鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 青争之静
举报 只看该作者 35楼  发表于: 06-18 0
小红包掉落。
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祝余。

ZxID：99740772

145288鲜花 2鸡蛋

等级: 派派发书人
配偶: 山奈。
麦麦离家出走中！8.29结婚
举报 只看该作者 34楼  发表于: 06-18 0
麦の日常纪念小红包 ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝⋆*
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香澜劭

ZxID：29046005

4023鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
不乱于心，不困于情。 不畏将来，不念过往。
举报 只看该作者 33楼  发表于: 06-18 0
还是让自己舒适最重要
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书中游

ZxID：774939

229981鲜花 7鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 野末微时。
愿你胸中有丘壑，眼里存山河。愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。
举报 只看该作者 32楼  发表于: 06-17 0
小红包来了٩(๑>◡<๑)۶
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柑橘橘

ZxID：99740619

64022鲜花 0鸡蛋

等级: 原创词文社
0211词文社0605生日0628周年
举报 只看该作者 31楼  发表于: 06-17 0
柑橘的小红包～
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丽丽7410

ZxID：11985453

316446鲜花 99鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 丽树人
茉莉的季节早已过去，福州的冬季还会远么？
举报 只看该作者 30楼  发表于: 06-17 0
丽丽的小红包
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暨风至

ZxID：10847604

63982鲜花 0鸡蛋

等级: 派派文编
配偶: 挽风鱼
周年2.19生日6.3结婚10.28
举报 只看该作者 29楼  发表于: 06-17 0
小红包~(❁´◡`❁)
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