☆⌒软硬兼施⌒☆五月签到丨。竹摇清影罩幽窗 ๑ ๑_派派后花园

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[签到] ☆⌒软硬兼施⌒☆五月签到丨。竹摇清影罩幽窗 ๑ ๑

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narcis

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一二三四五六七~~~
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五月可是旅游好时节呀
( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧💪💪💪
照旧随便说说
不按规定签到的被发现后不予提醒
直接扣除5pb
就酱

签到格式
  1. ID:
  2. 日期:
  3. 春雨歇~捉柳花๑• . •๑(原创字数不少于15字):


签到奖励
每月签到全勤者额外奖励100pb 或 30ww
每月签到25次以上者额外奖励50pb 或 15ww

引用

每日一次请勿重复签到
每日按要求签到且原创字数不少于15字者给予5pb奖励
签到统计帖月底另开=。=


【注意】
补充一下关于签到要注意的事情,每天签到内容不少于15字,请不要故意凑字(不含表情、字符、类似啊啊啊这类只算一个字- -+)! 也不要复制诗词歌词名言警句等等所有的非原创内容,15字的原创内容不会很难。不符合要求的不予提醒,直接扣除5pb,也不计入签到全勤次数内。回复即视为阅读过此内容,谢谢合作O(∩_∩)O~


这是傻兮兮连图片都没有的帖尾巴=。=


zrrroy

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zrrroy
5.1
58.4 今天超级热,放假第一天,去山姆人超多,高速上也车超多,中午吃了顿炸鸡,感觉跑步两天,体重变大了
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  • narcis

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zrrroy

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zrrroy
5.2
今天超级舒服,不冷不热,在家躺一天,娃被亲戚带走,太舒服了
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zrrroy

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zrrroy
5.3
今天超级热,去海边玩,累死了,超级晒,晒成黑煤球了,不过挺好玩的
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zrrroy

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zrrroy
5.5
59 今天早上下小雨,下午又大太阳,晚上去打了气排球,过节真的吃多了,胖了好多
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zrrroy
5.6
58.15 今天超级热,早上早起跑了 4 公里,还是好累,果然太久不跑,真的恢复起来很慢
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zrrroy
5.7
58.4 今天又凉快了一点,放假大吃大喝,回来减肥餐都吃不下,昨天喝了茶,一晚上没睡,早上送完娃,睡了一上午,今天没运动
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  • narcis

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zrrroy
5.8
58.6 今天下大雨,今天高碳日,早上吃了大饼,中午吃了米面,不知道会胖多少,不过早上早起做了古法健身
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  • narcis

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zrrroy

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zrrroy
5.9
59 今天真的又热又湿,太难受了,吃了好多小零食,早上早起做了古法健身
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  • narcis

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zrrroy

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zrrroy
5.10
今天天气超级好,太阳很大,洗洗晒晒一整天,收拾了冬天的衣服,还有好多没收拾,也算运动了吧
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  • narcis

    派派币 +5 昨天 03:28

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zrrroy

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zrrroy
5.11
今天天气好凉快,感觉有点冷,来了大姨妈,下不了床,运动不了了,太难受了。
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  • narcis

    派派币 +5 昨天 03:26

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zrrroy

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zrrroy
5.12
57.55 今天太阳超级大,体重终于回到 57,五一真的吃太多了,半个月才恢复回来
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