【网游同人】4月签到——非本组成员请勿回帖_派派后花园

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[网游同人] 【网游同人】4月签到——非本组成员请勿回帖

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玉米酪酪

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配偶: 宴山亭
❤3.9上任周年❤4.13结婚周年❤4.22周年❤
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【网游同人】4月签到

签到内容不固定,自由发挥,随意说说,签到字数≥5字即可ヾ(✿❛3❛)ノ

【签到格式】
  1. ID:
  2. 日期:
  3. 签到内容:


【签到要求】
1、签到时间为4.1—4.30,最后一天签到不要忘记统计签到次数!!
2、符合规定的签到,每次奖励5PB
3、全勤奖励50PB+20ww,非全勤24天及以上奖励30PB
4、最后一天签到请大家自行统计签到天数并附上链接!
5、此签到帖只面向【网游同人】组员。
入组申请:https://www.paipai.fm/r7752598

注意签到仅限于本组成员,非本组成员请勿回帖!
·阿九制·
工采雨

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举报 全看 沙发   发表于: 04-01 0
工采雨
4.1
天气不错,适合运动
今天是全体能训练,但是还好动作啥的都不是特别累,最后上的椭圆机也没有跑步机累,明天还要继续加油了
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 昨天 06:10

    网游同人小组签到奖励 (/≧▽≦)/

工采雨

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举报 全看 板凳   发表于: 04-02 0
工采雨
4.2
今天风好大啊,不适合运动
晚上锻炼倒是挺有劲的,但是有氧上去就超累的,结果坚持了20分钟就下来了
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 昨天 06:15

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工采雨

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举报 全看 地板   发表于: 04-03 0
工采雨
4.3
天气不错,适合运动
今天吃了Wagas的一个全明星能量碗,感觉好吃耶~喜欢~而且明天就要出去玩了~
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 昨天 06:19

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工采雨

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举报 全看 4楼  发表于: 04-04 0
工采雨
4.4
清明假期第一天,天气不错,适合运动
出城旅游,路上堵车,下午两点才吃上午饭,四点多到酒店,稍稍逛了一下,明天就要上重头戏了
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 昨天 06:22

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工采雨

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举报 全看 5楼  发表于: 04-05 0
工采雨
4.5
天气不错,适合运动
今天七点就出门了,下午两三点就结束了今天的行程。回酒店休息了一个多小时又出门吃的晚饭,暴走了一天好累啊
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 昨天 07:00

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工采雨

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举报 全看 6楼  发表于: 04-06 0
工采雨
4.6
天气不错,适合运动
昨天步数2W7,今天就获得了两条肿胀的腿。。。然后又坐了8个小时大巴回上海,到家都累瘫了,赶紧签个到洗洗睡吧
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  • 茗日暮影

    派派币 +5 昨天 07:04

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工采雨

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举报 全看 7楼  发表于: 04-07 0
工采雨
4.7
天气不错,适合运动
前天的肌肉酸痛还没有好,今天锻炼强度不是很高,看看明天了
工采雨

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举报 全看 8楼  发表于: 04-08 0
工采雨
4.8
天气不错,适合运动
今天小腿酸痛还没有完全缓解过来,所以今天的锻炼强度还是不高。明天小腿应该好了,但是例假又来了,感觉在给我的教练上难度啊
工采雨

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举报 全看 9楼  发表于: 04-09 0
工采雨
4.9
今天有点小热,适合运动
教练心心念念要给我上强度,但是我今天来例假了,又逃课一天,哈哈哈哈,气死他
工采雨

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举报 全看 10楼  发表于: 04-10 0
工采雨
4.10
白天天气不错,适合运动
晚上就有点变凉了,骑车的时候还有点冷嘞,我把挡风被都严严实实的挡上了
工采雨

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举报 全看 11楼  发表于: 04-11 0
工采雨
4.11
天气不错,适合运动
今天又没吃晚饭,但是啃了一些海鲜的小零食,应该热量也还行吧→.→
工采雨

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举报 全看 12楼  发表于: 04-12 0
工采雨
4.12
今天天气不咋样,外面刮风又下雨的,不适合运动
中午晚上都吃得外卖,我感觉味道都还不错,明天就要和同事打游戏了~
工采雨

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举报 全看 13楼  发表于: 04-13 0
工采雨
4.13
天气不错,适合运动
早上出门小小逛了一下,太阳好好,风也不大,但风还是以后一点凉的。
工采雨

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举报 全看 14楼  发表于: 04-14 0
工采雨
4.14
天气不错,适合运动
今天小小加了个班,加完班又去赶了个健身房夜场,教练对我太狠了QAQ可能是今晚没吃晚饭,练着练着有点低血糖了
工采雨

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举报 全看 15楼  发表于: 04-15 0
工采雨
4.15
天气不错,适合运动
今天又是加了班再去锻炼的,晚上吃了两个杂粮包才去的,但是练完了回家还是好饿啊
工采雨

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举报 全看 16楼  发表于: 04-16 0
工采雨
4.16
天气不错,适合运动
今天锻炼的时候蹦蹦跳跳,感觉大脚趾有点疼,还以为是鞋子里进东西了,结果回家发现是脚趾头上磨出了一个水泡,这多离谱啊
工采雨

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举报 全看 17楼  发表于: 04-17 0
工采雨
4.17
天气变热了,今天穿了个外套感觉好热,勉强适合运动
晚上是时隔半个月的练腿,好累,累到结束后不想有氧,而且是挪着步子回家的。。。
工采雨

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举报 全看 18楼  发表于: 04-18 0
工采雨
4.18
天气不错,适合运动
今天做完力量和体能之后,我就溜了,溜去隔壁做美甲了。做完美甲继续回来有氧,教练还问我干啥去了,哈哈
工采雨

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举报 全看 19楼  发表于: 04-19 0
工采雨
4.19
今天还挺热的,适合运动吧
回家吃了好吃的,但是没想到爸爸又和别人出去旅游了。。
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