◆▂▂……体育版4月签到●桃花夭夭，渌水盈盈●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版4月签到●桃花夭夭，渌水盈盈●……▂▂◆

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飞舞落花

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8933鲜花 0鸡蛋

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— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2025-05-01) —



签到内容

体育签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
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  1. ID：
  2. 日期：
  3. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2025.4.1~2025.4.30
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举报 全看 沙发   发表于: 04-01 0
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2025.4.1
天晴了，气温8-15度，慢慢在升温啦，适合户外慢跑。
4月第一天，又是怀恋哥哥的日子，一晃他都离开我们20多年啦。
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2025.4.2
阴天，气温10-19度，体感温度比昨天冷，适合户外运动。
亲戚来访，头晕乎乎的，一点精神都没有，做事情都好迟钝。
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2025.4.3
阴天，气温9-22度，早上还是好冷的，适合户外运动。
新买的鲜花到了，前面的花还没有开完，修修剪剪换插瓶，是时候添置一些漂亮的小瓶瓶了。
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2025.4.4
又下雨了，气温13-18度，只能在室内做操啦。
生物钟准时把我叫醒，一点懒觉都睡不着，白休息了。
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2025.4.5
昨晚下雨了，气温14-17度，早上起来雨停，下午出了太阳，晚饭后去慢跑。
一天都昏昏的，脑子不怎么清楚，到下午的时候还有点痛，吃了感冒药好多了。
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2025.4.6
气温13-20度，阴天，适合户外运动。
哈，今天也差点睡过头，还好生理钟准时，赶紧送娃上学去。
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2025.4.7
气温12-24度，出太阳了，午饭后又可以约着同事散步啦，这个天真的很适合户外运动。
上班上班，节后整个人都疲懒了，完全不想干活，可是事情压着一堆，强迫自己完成列表事项。
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2025.4.8
气温14-28度，好大的太阳噢，晚饭后准备慢跑去。
升温好快，可是还不敢减衣太快，寒气入体，晒背都不出汗。
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2025.4.9
气温15-26度，预报一会儿下雨，适合在家里跳操。
气温回升，据说今晚明天有狂风暴雨雪弹子，还是不要吧。
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2025.4.10
气温17-31度，好大的太阳，早晚适合户外运动。
据说要降温加冰雹，4月的天，这个温度还是太高了点。
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2025.4.11
气温18-30度，闷热，好大的风，早晚适合户外运动。
连续忙了好多天，终于可以松一口气了，今天下午摸鱼。
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2025.4.12
气温14-21度，阴天微风，特别适合户外运动。
最近几天睡眠变好了，但是白天工作太忙，到下午还是晕乎乎的。
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2025.4.13
气温14-25度，风大有沙尘，这种天气就在室内简单运动一下吧。
想多睡一会儿的，结果生物钟叫醒了我，起来买菜，要给娃换个口味。
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2025.4.14
气温12-29度，微风，空气中浮尘很多，不适合户外运动。
周一啊周一，开完会摸了一会儿鱼醒瞌睡，午饭后在干活吧。
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2025.4.15
气温15-32度，浮尘还是没离开啊，如果下一场雨就好了，不适合户外运动。
现在才4月，温度天天30多，科学吗？今年还没什么雨，希望暑假不要干旱啊。
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2025.4.16
气温18-31度，早上下了几颗雨，空气中粉尘还是很多，不适合户外运动。
突然发现菜场的新鲜银耳很不错，比干货炖得快，起胶也很好，又买了两朵给妈妈送去。
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2025.4.17
气温18-31度，晴天无风，粉尘终于慢慢减少，可以适当安排户外运动了。
今年热的好早，90天只有28天降雨，看来今年干旱是跑不了了，希望不要太高温。
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2025.4.18
气温22-35度，一早起来就高温，早晚适合户外运动。
好热啊，就这样入夏了吗，早上被窗外小鸟的叽喳声闹醒，一身大汗，没睡好。
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2025.4.19
气温19-34度，早上起来就好热啊，只适合早晚户外运动。
买了一堆衣服，又退了一堆衣服，现在买一件合适的好难，要减肥了。
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