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◆▂▂……体育版1月签到●岁月悠悠，新篇开启●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版1月签到●岁月悠悠，新篇开启●……▂▂◆

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飞舞落花

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10260鲜花 0鸡蛋

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2024-12-28 0
— 本帖被 落花浅忆。 执行加亮操作(2025-01-01) —



签到内容

体育签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2025.1.1~2025.1.31
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奈何于微

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举报 全看 沙发   发表于: 2025-01-01 0
奈何于微
1.1
今天晴，阳光灿烂，温度适宜，很适合运动。
新年的第一天好幸运，中午去附近超市买东西，刚在香蕉摊停下，旁边的理菜员大姐就问我要不要那把比较熟的，如果要一整把特价1元一斤！其实我本来就想买熟透的，这下子更不能错过，赶紧拿下！
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奈何于微

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举报 全看 板凳   发表于: 2025-01-02 0
奈何于微
1.2
今天晴，不过上午阳光不太好，中午后太阳才摆脱了云层，有点小风还是适合运动的。
昨天连续吃了太多的好吃的了，要控制下饮食了，不然肯定长肉肉！打算吃两天牛奶香蕉，既饱腹又能减重，早上用牛奶煮了两根香蕉，吃起来香香甜甜的好好吃呀～
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奈何于微

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举报 全看 地板   发表于: 2025-01-03 0
奈何于微
1.3
今天晴，温度比昨天高了，挺适合运动的。
忙了一上午了好饿饭还没到，同事帮我打了个香蕉垫垫肚子，超级甜好饱腹呀！
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奈何于微

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举报 全看 4楼  发表于: 2025-01-04 0
奈何于微
1.4
今天多云，中午的太阳还行吧，适合运动。
又是能睡到自然醒的一天～不用着急忙慌的起床真是太好了！
昨晚吃的太饱了，今天不怎么饿不想吃饭，就喝了些牛奶茶水。
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奈何于微

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举报 全看 5楼  发表于: 2025-01-05 0
奈何于微
1.5
今天升温了，中午好暖和呀，袄子脱掉穿个大衣正好，很适合运动。
又是出去大吃大喝的一天，今天中午晚上都约饭了，感觉明天又要长好多肉肉呀！
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奈何于微

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举报 全看 6楼  发表于: 2025-01-06 0
奈何于微
1.6
今天晴，太阳还是很好，很适合运动，趁着没降温前多晒晒太阳。
昨天吃的爽，这两天要控制下饮食了，早上煮了一碗香蕉牛奶热热甜甜的喝起来很舒服，最关键的是掉秤也快呢～
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2025-01-07

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奈何于微

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举报 全看 7楼  发表于: 2025-01-07 0
奈何于微
1.7
今天晴，腊八了天气还是很好，很适合运动。
中午又吃了好多好吃的，又耽误了我的减肥计划了，真是幸福的烦恼呀～
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2025-01-07

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举报 全看 8楼  发表于: 2025-01-08 0
奈何于微
1.8
今天晴，天气很好中午出去晒了会儿太阳很舒服，很适合运动。
从过了零点开始就收到了好些朋友的生日祝福，被惦记的感觉好幸福呀！
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2025-01-08

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奈何于微

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举报 全看 9楼  发表于: 2025-01-09 0
奈何于微
1.9
今天晴，太阳很好，晒得人暖洋洋的好舒服呀，很适合运动。
下午边晒太阳边喝咖啡配着榴莲千层好惬意～
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2025-01-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2025-01-10 0
奈何于微
1.10
今天晴，太阳依旧很好，很适合运动。
今早本来做了又长肉的心理准备的，毕竟这几天没少吃昨天也吃了半个六英寸榴莲千层的，结果上秤竟然掉了3斤！！！简直是意外惊喜啊！
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2025-01-10

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举报 全看 11楼  发表于: 2025-01-11 0
奈何于微
1.11
今天晴，太阳超好啊，很适合运动，吃完早饭去晒晒太阳吧。
早上简单做了个素炒香菇并煎了个溏心蛋配着全麦面包超好吃呀！
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2025-01-11

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举报 全看 12楼  发表于: 2025-01-12 0
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1.12
今天晴，太阳依旧很好但是风有点大，不过还是适合运动的。
早上刚八点就睡不着了，就简单弄了个花生酱吐司片牛奶，配上几个鹌鹑蛋一个小番茄还有一个橙子，吃的超级饱和满足。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2025-01-12

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1.13
今天晴，天气很好竟然十来度了，超级暖和，很适合运动。
中午煮了番茄牛肉蔬菜汤，用的番茄丁罐头煮的番茄味很浓郁好喝呀。
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1.14
今天阴，温度一下子降了十度，但还好风不是很大，适合运动。
买的挂面上有一排小洞，找客服他竟然说是正常的，但是我是不敢吃了也不会买这家了。
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1.15
今天晴，早起有点冷，中午太阳很好暖和多了，适合运动。
中午懒得煮饭就洗了两片生菜叶，用全麦吐司片抹点花生酱夹上配了一块速食鸡胸肉，一个简单三明治就好了，味道还不错呢。
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1.16
今天晴，但风好大啊，加上今天吃的挺少的就不运动了。
今早一醒就好饿，趁着洗漱赶紧把苹果鸡蛋蒸上，很快就吃上了酸酸热热的苹果还有鸡蛋，配上牛奶超级饱啊！
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奈何于微

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1.17
今天晴，早上有些阴凉的地方上冻了，但中午又十来度超级暖和，适合运动。
半中午去了朋友介绍的一家卤牛肉店，尝了一片肉味道还不错，肉很干没有放淀粉之类，熟人价也不贵就买了几斤，到家切了一小块吃的好爽呀！
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奈何于微

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举报 全看 18楼  发表于: 2025-01-18 0
奈何于微
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今天晴，一上午都挺冷的，中午温度才升上来阳光也很灿烂，很适合运动。
突然发现写作和手机的年终福利好开心，又能有好多新衣服啦～
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奈何于微

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1.19
今天晴，风不大太阳很好，很适合运动。
前几天刷视频看到吃播吃肘子好想吃，就很妈妈说了，没想到她今天卤猪蹄时又买了两个小蹄髈一起卤，刚出锅给我切了半个蹄髈半个猪蹄，还是蹄髈好吃，炖的已经脱骨了，外皮很烂糯糯的一点也不腻，瘦肉也很烂入味不柴，这一口终于吃到啦，好开心。
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