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◆▂▂……体育版12月签到●雪花片片，银光闪烁●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版12月签到●雪花片片，银光闪烁●……▂▂◆

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飞舞落花

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10260鲜花 0鸡蛋

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2024-11-30 0
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签到内容

体育签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
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  1. ID：
  2. 日期：
  3. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2024.12.1~2024.12.31
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5.20结婚，6.21周年，9.30上任，12.14生日。
举报 全看 沙发   发表于: 2024-12-01 0
屹翼。
12.1
阴天，气温8-14度，中午温度还行，一会儿早点出去接娃顺便散步当锻炼了吧。
碌碌无为的周末，睡了一个懒觉和午觉，好像已经充满了能量，明天迎接新的一周啦。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2024-12-01

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举报 全看 板凳   发表于: 2024-12-02 0
屹翼。
12.2
阴天，气温9-13度，午间会出太阳吧，午饭后去晒太阳散步走走。
周一，睡了一个假觉，早上起来都困困的，打起精神来搬砖，一会儿午觉补一下。
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举报 全看 地板   发表于: 2024-12-03 0
屹翼。
12.3
又开始下小雨了，气温10-13度，寒风吹得入骨，只适合在家跳操。
今天早上吃了两个鸡蛋，到现在胃里还在翻腾，最近吃中药吃得胃不舒服了。
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举报 全看 4楼  发表于: 2024-12-04 0
屹翼。
12.4
小雨绵绵，雾好大，气温7-10度，饭后只能在家跳操啦。
今天休息，给妈妈买了西梅干带过去，老年便秘真是不好办。
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屹翼。
12.5
早上送娃好大的雨，气温9-10度，今天摆烂不想运动啦。
最近公司搞的气氛紧张，大领导来开会，从上到下都被喷了一个遍，要变天了。
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屹翼。
12.6
阴天，气温7-10度，没有预想的冷，晚上接娃的时候和同学妈妈散步，就当锻炼了。
好像完全控制不住脾气，最近有点火气上冲，昨晚沟通又强势了，嗨，还有什么看不开。
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12.7
一早起来又下雨了，气温6-9度，风吹得冷飕飕的，准备在家做做肩颈操。
最近胃好像开始不舒服了，早上吃一点点东西就在里面翻腾，看来要善待它啦。
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举报 全看 8楼  发表于: 2024-12-08 0
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12.8
阴天，冷风一直刮，气温6-10度，晚饭后散步去，就当锻炼吧。
一早被楼上脚步声惊醒，一看时间才6点半，点了早餐，开始炖羊肉汤。
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12.9
天阴着，北风一直吹得人头痛，气温6-8度，这种天气都不适合锻炼了，在家稍微运动一下肩颈吧。
一早起来看了两集九重紫，洗衣机开了高温消毒模式，结果它一直不结束，差点把我弄迟到啦。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2024-12-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2024-12-10 0
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12.10
预报气温6-8度，最近温度没怎么降，可是体感温度好冷啊，穿好多，一点都不想运动啦。
中午去吃了羊肉汤，一碗汤下去身上暖暖的，冬天吃羊肉就是标配哈，去买点来囤着。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2024-12-10

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12.11
气温6-10度，预报是阴天，但是早上出门的时候还是下着毛毛雨，空气湿度大，不适合户外运动。
摸一上午的鱼啦，早上醒太早，头晕脑胀的，一点都不想干活，只想摆烂，这是到冬眠的季节了。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2024-12-11

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12.12
气温6-8度，阴天，气温太低不适合户外运动啦。
一早起来送娃体检，然后去妈妈家拿卡给她开降压药，都搞好还不到8点，吃了米粉等着娃出来带她吃好的去。
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2024-12-12

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12.13
气温4-7度，又降温了，早上还下起小雨，晚饭后准备在家做做拉伸。
发薪日遇到周末，今天提前去把工资发了，回来还赶上了会议，大家都好开心。
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  • 飞舞落花

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12.14
气温2-5度，好冷好冷，这种温度不适合锻炼啦，在家烤火窝着吧。
戳了一天像素，眼睛要瞎了，致敬那些做像素的大佬们，太耗精力啦。
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12.15
气温2-10度，出太阳了，可是风吹着还是好冷，中午适合出去爬山晒太阳。
今天约了师傅来清洗集成灶，想着用了两年了该清理一下，师傅却说一点都不脏，一会儿就清理干净了。
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  • 飞舞落花

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12.16
气温2-12度，中午可能会出太阳吧，早上上班路上被风吹得手痛，这种天气就不适合户外运动啦。
周一，昨天午觉睡得长，导致凌晨一点钟都还没睡着，今天竟然精神头还好，午饭后准备偷偷回家去睡觉。
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12.17
气温2-10度，最近降温好冷，虽然中午出太阳，还是不适合户外运动。
昨天下午回家后脑勺好痛啊，百度了一下有好多原因，估计还是颈椎不好了。
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12.18
气温5-10度，气温回升一点点，还是很冷，午饭后出去走走，当锻炼了。
最近好忙，都没有去妈妈家，一会儿把前面买的一箱中老年高钙奶粉给她带去。
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屹翼。
12.19
气温5-12度，地面湿漉漉的，暂时没有下雨，体感很冷，只适合室内简单运动。
昨天午觉时间过长，晚上很晚都睡不着，早上起来晕乎乎的，今后不敢长午睡了。
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