▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂_▂ 大家一起出主意 -------∽-★-∽------∽-★-∽------∽-★-∽------∽-★-∽--------    时光匆匆、派派迎来了十六周年！随着时光的流逝，我们也遇到了很多问题，有的已经有答案，有的却还悬而未决！ 【活动内容】 楼上出问题，楼下给意见或者抒发想法。 【活动奖励】 字数大于等于30个汉字获得88pb和周年2积分 字数小于30个字大于等于15个汉字获得40pb和周年1积分 字数小于15个汉字无奖励 楼上加1回复的可额外获得5鲜花！ 注意事项： 1.同一楼层的回复不能超过5秒，如果超过5秒请重新编辑 2.楼下已接楼的请不要随意修改，保留原始接楼重新编辑内容 3.每人限回复一次 【活动时间】 2024.07.10-2024.08.01 复制代码 ID： 楼上问题意见或想法： 给楼下的问题：

ID：grotefrancy
楼上问题意见或想法：
可以试试定个闹钟，到点了逼自己放下手机，闭上眼睛睡觉，就算睡不着也闭着眼睛不要玩手机，脑子里开始冥想，不要想关于自己的事情，对我来说是挺管用的方法。
或者还可以试试多运动，运动累了自然而然也就睡着了。
不过习惯性熬夜最主要就是要自控，逼自己上床睡觉，不要做别的事情。
给楼下的问题：
什么因素会决定你要不要离职呢？有什么办法判断一份工作什么时候可以选择离职了？现在好纠结啊。