◆▂▂……体育版4月签到●春风化雨，思念绵长 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版4月签到●春风化雨，思念绵长 ●……▂▂◆

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落花浅忆。

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卦不敢算尽，畏天道无常。情不敢至深，恐大梦一场。
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 03-30 0
— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2024-05-01) —


签到内容

体育签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2024.4.1~2024.3.30



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举报 全看 沙发   发表于: 04-01 0
ata37
0401
今天多云转晴，还挺暖和，早上去公园跑步了。
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举报 全看 板凳   发表于: 04-02 0
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0402
今天很暖和，在家擦地代替运动。切记务必管住自己的嘴，才有可能瘦下来！
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举报 全看 地板   发表于: 04-03 0
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0403
今天阴天，在家仰卧起坐二百个，买了几张电影票，准备带父母看电影去。
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举报 全看 4楼  发表于: 04-04 0
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0404
今天晴，放假就不运动了，不过看电影的计划取消了，爸爸犯胃病了，回家看看情况。
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举报 全看 5楼  发表于: 04-05 0
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0405
今天还是晴，早上吃了面包，下午准备逛街代替运动。
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举报 全看 6楼  发表于: 04-06 0
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0406
今天轻度污染，在家跳绳五百下，中午实在是不爱做饭了，叫了外卖。感觉土豆泥还是很好吃的！
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举报 全看 7楼  发表于: 04-07 0
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0407
今天雾霾挺严重，不打算运动了，在家歇着吧。
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举报 全看 8楼  发表于: 04-08 0
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0408
今天天气晴，早上在家跳绳二百下。然后把植物都搬出去浇水了，就是风有一点大，很怕吹蔫了。
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举报 全看 9楼  发表于: 04-09 0
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0409
今天重度雾霾，不外出运动了，晚一点在家跳绳。
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举报 全看 10楼  发表于: 04-10 0
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0410
今天重度雾霾，还是没运动，去了宜家，换了盲盒冰箱贴，似乎有点丑啊！
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举报 全看 11楼  发表于: 04-11 0
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0411
今天空气良，在家跳绳五百下，下午准备去逛一逛。
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举报 全看 12楼  发表于: 04-12 0
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0412
今天多云转晴，走了一万五千多步，现在腰酸背疼的。
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举报 全看 13楼  发表于: 04-13 0
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0413
今天还是多云转晴，不过没运动，在家干了一上午活。
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举报 全看 14楼  发表于: 04-14 0
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0414
今天挺热，在家原地踏步走。中午又吃多了，现在觉得撑的难受，这是不是心理疾病啊！
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举报 全看 15楼  发表于: 04-15 0
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0415
今早就开始下大雨了，没出去，就在家里跳绳了。
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举报 全看 16楼  发表于: 04-16 0
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今天二十二度，早上去公园跑步了，一会要出门给妈妈买手机当生日礼物，真烦愁不知道买哪个。
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举报 全看 17楼  发表于: 04-17 0
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今天比昨天暖和，去公园暴走一万步，回来挺累的。
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举报 全看 18楼  发表于: 04-18 0
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0418
今天二十二度，在家仰卧起坐一百个。早上楼上换窗户，噪音有点大，不过是邻居互相理解吧。
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举报 全看 19楼  发表于: 04-19 0
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0419
今天阴天了，在家原地踏步走。本来还想把衣服挂出去，算了怕下雨。
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