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— 本帖被 落花浅忆。 执行加亮操作(2024-02-01) —
签到内容
体育签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
复制代码
ID:
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签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满29次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
签到时间
2024.2.1~2024.2.29
[ 此帖被落花浅忆。在2024-02-28 09:58重新编辑 ]
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今天零下二十度,太冷了就不运动了。嗓子有点痒痒,希望可千万别甲流,家里事太多了,没办法生病。
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今天出太阳了,但是不想运动了,嗓子彻底废了,可能要发烧,总觉得有点冷,一会看看买点药吧。
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今天降温了,不外出运动了,发烧有点高了,要多喝水休息一下。
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今天阴天,不运动了。昨晚吃了一片感康,今天下午退烧了,希望晚上别又反复发热。
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今天阴天,照旧不运动,检测了三合一,排除了甲流乙流和支原体,现在就剩新冠了。
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今天冷,在家原地踏步走。现在着急往家赶,一天净忙了,一点空闲时间都没有。
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今天晴,生病就不运动了。咳嗽比前几天好一些,但是还是有痰,而且还咳不出来。
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今天暖和,在家原地踏步走。下午突然又决定换地方吃年夜饭了,真是闹心,就是想在家吃。
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今天雾霾特别严重,不运动了。现在腰老酸了,都有点直不起来,也不知道一会晚上有什么爱吃的菜。
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今天天气晴,早上在家原地踏步走。现在太困了 ,昨晚熬夜到凌晨一点,今天起来还早,一会再睡会吧。
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今天天气晴,不想运动了。出去看电影了,贾玲的新电影还可以。
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今天更暖和了,在家仰卧起坐一百个,下午出去配了眼镜,挺轻的,也比较舒服。决定以后每年都画好一个新眼镜。
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今天有点热,在家原地踏步走,下午有点像补个觉,太困了。
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今天阴天,不运动了。一会吃完饭收拾一下就回自己家了,还是自己家舒服啊。
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今天零下八九度,没运动,和老公逛街了,刚到家好累啊!
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今天很暖和,早上去公园跑步,中午煮了意大利面,还是经典的番茄肉酱,搭在一起真的好吃啊!
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今天阴天,不想运动了,胃部这几天有点不舒服,大概是没太吃好。明天开始要稍微节制一点了。
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今天下小雨,不适合户外运动,晚饭的鱼闻起来有点太腥了,做完饭就有点吃不进去,一直恶心。
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今天还是下雪,不适合户外运动,在家看老电影也挺好。
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