【8333T】提升睡眠质量刻不容缓_派派后花园

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[上限10] 【8333T】提升睡眠质量刻不容缓

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屹翼。

ZxID：99740253

10802鲜花 1鸡蛋

等级: 手打组
命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-09-26 0
自从孩子开学，就没睡够过。
每天晚上10点放学，大概得10点25分到家。
然后准备水果（削皮切块）、温牛奶，
预约第二天的早饭；
加洗漱完的卫生间清洁，轻松到11点。
错过了困头，已经不能秒睡了，觉浅还多梦。
第二天早上6点过自然醒，呵欠连天。
6点半叫起，6点58出门，7点十分送到门口。
一个大周天结束。
还好每天午饭后能趴一会儿，赶紧补眠。
本帖最近评分记录： 共 33 条评分 派派币 +320 鲜花 +2

  • 朝舞.。

    		 派派币 +10 2023-10-25

    毛毛就像寂寞，不撒就会越欠越多

  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +10 2023-10-19

    岁岁平安小红包(*ˉ︶ˉ*)

  • 多罗明溪

    		 派派币 +10 2023-10-18

    送你开心小红包^_^

  • 径戎

    		 派派币 +10 2023-10-13

    日常潜水的柠檬香小红包ღ~

  • 天理昭彰

    		 派派币 +10 2023-10-11

    小红包~

  • 九昼暖

    		 派派币 +10 2023-10-08

    阿九哒红包包*罒▽罒*

  • 桓错

    		 派派币 +10 2023-10-06

    国庆节快乐&自曝欢迎您(●′З｀●)

  • 茗日夏末

    		 派派币 +10 2023-10-02

    影子de小红包奉上o(*////▽////*)q

  • 酷拉小夹

    		 派派币 +10 2023-09-30

    小红包~

  • 筱娅。

    		 派派币 +10 2023-09-29

    恭喜纪念小红包
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朝舞.。

ZxID：30422325

197374鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
家里的网上论坛很卡，没特殊情况周一到周五在线
举报 只看该作者 73楼  发表于: 2023-10-25 0
毛毛就像寂寞，不撒就会越欠越多
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霁月時雨。

ZxID：99740889

12045鲜花 0鸡蛋

等级: 派派访谈特攻组
配偶: 麓海寄雲。
努力努力白努力
举报 只看该作者 72楼  发表于: 2023-10-24 0
纪念快乐，祝你天天开心！  
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Ⅵ歲嘞

ZxID：9738043

75159鲜花 13鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 桑暖
举报 只看该作者 71楼  发表于: 2023-10-19 0
岁岁平安小红包(*ˉ︶ˉ*)
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多罗明溪

ZxID：10430355

22351鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
越来越好！9.3日上任！
举报 只看该作者 70楼  发表于: 2023-10-18 0
送你开心小红包^_^
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径戎

ZxID：73023641

172417鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 葉修
[忆1012 1113——/6.29] [婚礼8.29][周年11.04]Ugly people and more troubl.
举报 只看该作者 69楼  发表于: 2023-10-13 0
日常潜水的柠檬香小红包ღ~
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天理昭彰

ZxID：20665979

17899鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
花楼十一月一定搞完
举报 只看该作者 68楼  发表于: 2023-10-11 0
小红包~
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ismus

ZxID：13090961

554鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
天涯海角任淹留
举报 只看该作者 67楼  发表于: 2023-10-09 0
恭喜纪念 真是辛苦了
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九昼暖

ZxID：12957271

388991鲜花 17鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 黑暗的猫咪
❤北辰九→夙九❤1.2-5.24-8.14-11.23
举报 只看该作者 66楼  发表于: 2023-10-08 0
阿九哒红包包*罒▽罒*
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桓错

ZxID：14050368

442672鲜花 5666鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 风司夜
现充，半潜 ps 纪念馆撒完10.21&回礼撒完10.10
举报 只看该作者 65楼  发表于: 2023-10-06 0
国庆节快乐&自曝欢迎您(●′З｀●)
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茗日暮影

ZxID：14039875

49523鲜花 17鸡蛋

等级: 派派版主
影子~随缘回礼，0225周年，0410转正~雪子~我来派派看你啦~
举报 只看该作者 64楼  发表于: 2023-10-02 0
影子de小红包奉上o(*////▽////*)q
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hy378785121

ZxID：12065474

13934鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
开心就好(^_^)
举报 只看该作者 63楼  发表于: 2023-09-30 0
纪念快乐～
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酷拉小夹

ZxID：6187630

69736鲜花 42鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 高町奈叶。
心欲满树香馨熏，叶若相惜恰相知。
举报 只看该作者 62楼  发表于: 2023-09-30 0
小红包~
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筱娅。

ZxID：17451990

10833鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
举报 只看该作者 61楼  发表于: 2023-09-29 0
恭喜纪念小红包
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倾世慕情

ZxID：31223943

21271鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 柳色无玄。
时间不语，岁月不言，心亦安然
举报 只看该作者 60楼  发表于: 2023-09-29 0
慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o
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池落盏

ZxID：11819565

562750鲜花 55鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 宴山亭
❤3.9上任周年❤4.13结婚周年❤4.22周年❤
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2023-09-29 0
::ೖ(⑅σ̑ᴗσ̑)ೖ::小红包
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莫笑我胡为2106

ZxID：38121473

203鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2023-09-29 0
一看这个作息时间就知道是高中家长，共勉，我家孩子今年高三啦。
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海笑0126

ZxID：49579737

287鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2023-09-28 0
恭喜纪念O(∩_∩)O~
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桑暖

ZxID：10723808

122603鲜花 50鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: Ⅵ歲嘞
原名：茶_香，所以还得我自己给自己写备注是吗？？
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2023-09-27 0
恭喜纪念！
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萧清月、

ZxID：58019531

147830鲜花 1鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 冷月沧海
灯下你丹青烟水落，我研墨，为你酌坠花中萼。
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2023-09-27 0
月月の小红包 (￣ω￣〃)ゝ
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