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[健康养生] 【萌喵】【转】美国心脏协会：躺下测血压测得更准？

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月璃。

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举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2023-09-17 0

美国心脏协会：躺下测血压测得更准？

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

近期美国心脏协会高血压科学会议一份报告称，躺着量血压读数更准确，更能反应高血压患者发生卒中、心脏病等死亡风险。

课题组收集了1.1万名社区人群仰卧和坐姿时的血压读数，他们的平均年龄为54岁，无卒中和心脏病病史，共随访25—28年。

结果显示，坐姿正常但仰卧时高血压的人群约占16%，他们较血压正常者的冠心病风险增加53%，心衰、卒中和全因死亡率分别高了51%、62%和34%。

有专家分析，人坐着或站立时的重力可能降低血压，而仰卧时人体更放松，液体分布与坐姿不同。此前有报告发现夜间血压升高是心脏病和卒中风险之一，但是，测血压会干扰睡眠，金标准即使用hotter对大多数人群又不实际。仰卧血压测量，可能最接近夜间血压数值。每个人每天有大约三分之一的时间是躺着的，仅关注坐姿血压值，可能会漏掉一些高血压风险。

此项研究的弊端是，受试者需仰卧20分钟再测血压，这在社区门诊中很难做到。人们可以在家自己测量，为心脏健康评估提供参考。

该研究目前只给出初步结论，还未在正式医学杂志发布，而坐姿测血压已有大量的医学证据，想证明仰卧测血压的益处还需更多证据。

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