中医真的应该发扬诶，有一些中医的小技巧，比如艾草泡水，四物汤之类的，真的有效果。我以前脱发的时候，也是看中医看好的。一些养生也是真的有道理。

我就一做不标准广播体操的长期口头减肥人，觉得别提太高的标准，认真过好每一天就行了。

刺绣，这个真的很多都失传了，很可惜，还有一些手工艺人，制作箜篌那些的手工制作者。只能说没有市场。超级期望未来能有人记住这些！

汉服，还有我们的一些民俗节日和传统美食吧，希望国家能重视起来，多多宣传，让更多人知道。因为现在周边国家，明明过去是受中国影响，结果现在翻脸不认人，说是自己的，还越偷越厉害。虽然知道现在国家每年申遗的数量有限，但并不妨碍国家重视起来，保护起来，光靠我们自己，有时候真的很无能为力，也很痛心疾首。