◆▂▂……体育版9月签到●秋天浪漫，万物晴朗 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版9月签到●秋天浪漫，万物晴朗 ●……▂▂◆

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飞舞落花

ZxID：85723111

6998鲜花 0鸡蛋

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-08-31 0
— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2023-10-01) —

签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
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  1. 日期： 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.9.1~2023.9.30

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愿你胸中有丘壑，眼里存山河。愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。
举报 全看 沙发   发表于: 2023-09-01 0
书中游
9.1
今天真开心呀，把我家鸢小鸢拉进去组里了，昨晚跟子规他们聊以前小组差点没了，吓我一身冷汗。九月开启，第一天轮休也很棒，想运动但是外面下雨了，今天降温了更开心了，室内打打八段锦，今天不适合室外运动了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-01

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-09-02 0
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9.2
早起跑圈了，跑完一身汗也不敢洗澡，擦擦汗然后签到吧。目前多云，一会儿估计就放晴了，雨后空气很好很清新，跑圈都觉得舒服，真高兴，今天适合运动。今天的不同就是今天不用我做饭，今天可以躺平，咸鱼的休息日了。今年想做的事就是买个新书柜吧，都快满了，快没地方放新的了，就是要自己安装好心累
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-02

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举报 全看 地板   发表于: 2023-09-03 0
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9.3
不同的地方就是周日对我来说真的还不一定就是休息日，今天事很多，还没开会先来签到吧。目前天气阴天，气温30度左右感觉还可以，挺适合运动，骑单车有小风吹着，挺舒服的开心。今年想要的就是还想要有个配置高点的电脑，不过要等年底看看有没有人帮我带了，这个比较难
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-03

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-09-04 0
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9.4
最大的不同就是台风预警又挂上了，才走没几天吧。真无奈每次都是来走过场的，今天目前阴天，但是不适合运动了，气压让人不适，今天不跑圈。早早睡觉还是好的，一觉睡醒人也精神一点啊开心，开始恢复正常作息了。今年还要把课程尽量都刷完，最近速度慢了点
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  • 洛竺

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9.5
今天和昨天的不同就是天气，昨天还是阴天，今天终于下雨啦，半夜就下了，不过雨不大，终于有风了真好，开心啊总算凉快一点了。今天下雨不适合运动，打算打打八段锦，做做仰卧起坐吧。今年想整理下勋章积分，我应该有些勋章已经够分申请了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-07

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-09-06 0
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9.6
今天的不同就是今天没喝茶，因为今天得喝药怕影响药效，一整天都没喝茶。学习进度很慢，有一点点看不进去不开心，要振作啊。今天中雨，适宜室内运动，所以今天陪人打了一下乒乓球，打完立马后悔，这个运动不适合我。今年有点想去台湾的，就不知道到时候其他人想不想去了，好几年没去了
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  • 洛竺

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-09-07 0
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9.7
感觉早晨看书效果比较好啊开心，看来天气凉下来的话晚上还是要早一点睡。今天中雨，只适宜室内运动，早上起来就打了八段锦了，晚上再做俯卧撑吧。今年还想要找人来维护保养一下电器，有些大家电自己没法弄
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  • 洛竺

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-09-08 0
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9.8
跑完步回来又开始稀里哗啦了，幸亏我就跑了两圈，没一点远，不然就搞笑了。今天继续小雨，时不时下一下吧，不适合室外运动的。早起温书心情还好，最近效率不错的开心。今天和昨天的不同就是今天的雨已经小了，但是空气湿度挺大的
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  • 洛竺

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9.9
早睡早起保养身体，毕竟已经白露，睡好了开心了。今天阴天，早起然后陪家里人去堤边走走，秋天的雨后清晨是挺舒服的，不下雨就适合运动，好多人在那跑步。今天和昨天的不同是今天眼睛好一点了没那么酸涩了，还是不能用眼过度啊。今年还要再买点人工泪液，现在滴眼液就必须买不含防腐剂的单支即抛型，这样卫生点
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  • 洛竺

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9.10
还是早睡好啊，起了个大早，赶时间，幸亏赶上了，真开心。今天和昨天的不同就是不可以晚起，所以我昨晚很早就睡觉了，虽然半夜起来了但是躺倒马上继续睡着了。今天多云了，下雨下了好几天终于停了，我倒是不怕下雨，就是整天回家烘衣服太累了，温度适宜，今天适合室外运动哦，早起已经因为赶时间慢跑了一段。今年还想继续加强锻炼强度吧，一直没达到别人那种每天十公里，对我来说还是太难
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  • 洛竺

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9.11
跑完圈了吃完早餐，等车了。今天吃到了好吃的油条，配上家里的白粥，真好吃啊开心。今天晴天，空气很好适合运动，早晨特别多人跑圈，听到有些人在说雨停了运动一下然后去买菜了，大概这就是生活吧。今年还想要多做两个项目多赚点钱，这下项目来了，努力挣钱吧
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  • 飞舞落花

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9.12
天天脑子里一堆堆的活啊。最近睡眠质量超级好，躺下立马睡着真开心，天天早睡早起跑圈。今天多云，早晨空气质量很好很适合室外运动，跑圈放空一下脑子。今天和昨天的不同就是今天不用开会了，大家自己做自己的那部分了，不过我还是要梳理，感觉有一部分内容变了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-12

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9.13
上派派签到都明显卡顿啊。今天跑圈跑着跑着下雨了，找地方避雨回来就晚了，不开心。今日天气阴天有阵雨，不适合室外运动了。今天和昨天的不同就是今天不在家吃早餐，有人带早餐给我，我就带个人得了～今年还想要冬季进补，之前医生说我现在还是比较虚啊还得调养身体
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  • 飞舞落花

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9.14
一大早我就卡成狗，还能更卡一点吗，卡得神魂颠倒啊不高兴。今天和昨天的区别就是今天有课，要好好用心听课，不能精神恍惚。今天大晴天，一早已经感受到了气温明显的回升了，早晨适合户外运动，今天早上打太极那的人好多啊
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-14

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9.15
五天开了八个会了，一起来又看到了两个会，你们是准备把时间都花在开会上吗？你们行我不太行啊，我手上好多事还堆积着不开心，小老板又还给了别的活，放过我吧。今天和昨天的不同是今天自己带饭吃，因为不舒服，不想要吃外卖的。早起跑圈，听说明天又要下雨了，最近天天带伞了。天气多云温度适宜有轻微的北风，感觉下雨之后会凉快了，适合运动的
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-09-15

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9.16
热傻了，说好的大雨呢？今天晴天，很晒紫外线很强，不适合运动，但是我一大早就起来一路狂奔赶时间去另一个地方开会，弄来弄去一天又完了，我明天能不能好好安心搬砖啊不开心。今天和昨天的不同就是今天吃得好油腻，我特别不喜欢这边的吃的，很不适合我，幸亏自己带了茶叶罐，昨天姐姐们提醒我了
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  • 飞舞落花

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9.17
每天都是很卡，佛系。今天多云，早晨和晚上适合运动，中午下午都比较热不适合的。今天和昨天的不同是今天不用出外勤了也不用开会了，让我好好做点事情吧。中午想要午休一下，感觉脑子闹哄哄的。早餐吃到好吃的三鲜包和山药粥，真开心，不用自己做真好
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  • 飞舞落花

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9.18
今天和昨天的不同就是开始要高温了，而且持续时间不会短。天气晴但是很晒不适合运动，紫外线很强我打算去打打球和跑步机跑跑，下午再去了。昨晚好闷啊没睡好，虽然睡着了但是半夜醒来一次觉得有做梦，不开心
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-19

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今天和昨天的不同就是今天的天更蓝了，那可以预料一会就会更热了。今天天气晴，高温预警了不适合运动，这两天打算缓缓，室内打打球。不开心啊还是没什么时间看小说刷综艺
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-09-19

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