◆▂▂……体育版9月签到●秋天浪漫,万物晴朗 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版9月签到●秋天浪漫,万物晴朗 ●……▂▂◆

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飞舞落花

ZxID:85723111


等级: 派派版主
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-08-31 0
— 本帖被 飞舞落花 执行压帖操作(2023-10-01) —

签到内容

即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
  1. 日期: 签到内容:

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!

签到时间
2023.9.1~2023.9.30


        
cc0416

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举报 全看 沙发   发表于: 2023-09-01 0
cc0416
9.1
以为九月天气会凉快一点,但是外面阳光强烈,还是很热。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-01

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cc0416

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-09-02 0
cc0416
9.2
夏天的尾巴很持久,现在依旧很热,接近30度。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-03

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举报 全看 地板   发表于: 2023-09-03 0
cc0416
9.3
今天热的感觉很明显,尤其午后时分。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-03

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cc0416

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-09-04 0
cc0416
9.4
今天没什么风,气温也比较高,最近温度都不低。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-05

    签到评分bug补分

cc0416

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-09-05 0
cc0416
9.5
今天气温超高,热的冒泡了,还一点风都没有,肯定运动不起来了。
[ 此帖被cc0416在2023-09-06 22:48重新编辑 ]
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-07

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-09-06 0
cc0416
9.6
今天比昨天热多了,好像大伏天一样,只能简单做几个抬腿动作当运动了。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-07

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-09-07 0
cc0416
9.7
今天依旧持续高温状态,中午为了运动消耗出去溜达了半个小时。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-09-08 0
cc0416
9.8
今天闷热闷热的,顶着热意拿矿泉水瓶做了力量训练。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-09

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-09-09 0
cc0416
9.9
由于天气太热了,只是50个抬腿都感觉要热晕了。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-09-10 0
cc0416
9.10
今天还下了一会小雨,正好是出去运动快走的时候,结果挨浇了。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-10

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-09-11 0
cc0416
9.11
天气太热了,一点都不想动,不动都热的不行。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-11

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-09-12 0
cc0416
9.12
外面有点阴天,今天不舒服,赖在家里一动不动。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-12

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举报 全看 13楼  发表于: 2023-09-13 0
cc0416
9.13
今天大晴天特别热,头又疼,一点都不想运动。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-13

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-09-14 0
cc0416
9.14
因为天气太热,就在阴凉处抬抬腿,简单的动一下。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-14

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举报 全看 15楼  发表于: 2023-09-15 0
cc0416
9.15
天气不正常的热,这么热还坚持运动了十分钟。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-15

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举报 全看 16楼  发表于: 2023-09-16 0
cc0416
9.16
九月中旬了,天气依旧很热,外出溜达十分钟当锻炼身体了。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-16

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举报 全看 17楼  发表于: 2023-09-17 0
cc0416
9.17
今天比昨天要热好多,所以一点都不想动。
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  • 飞舞落花

    派派币 +10 2023-09-17

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举报 全看 18楼  发表于: 2023-09-18 0
cc0416
9.18
今天阵雨,中午就下了,上午步行了8000步。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-19

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cc0416

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举报 全看 19楼  发表于: 2023-09-19 0
cc0416
9.19
今天体感特别热,不愿意动,就做做颈部运动吧。
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  • 洛竺

    派派币 +10 2023-09-20

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