◆▂▂……体育版8月签到●总之岁月漫长，然而值得等待 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版8月签到●总之岁月漫长，然而值得等待 ●……▂▂◆

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-08-01 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-09-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.8.1~2023.8.31









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愿你胸中有丘壑，眼里存山河。愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。
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书中游
8.1
今天阴天转多云，晚上室外有风，暑气不重，适合运动
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举报 全看 板凳   发表于: 2023-08-02 0
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8.2
今天晴转多云，早晚温度应该还行，晚上出去跑一圈吧，适合运动的
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举报 全看 地板   发表于: 2023-08-03 0
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8.3
今天多云，不过不那么适合运动啦，今天有黄色高温了，还是避开吧。心情愉快的起床，现在的睡眠质量是没啥问题的
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8.4
看着是没有强烈光照，但是这个温度一点也不低，一大早就感觉好热，继续高温不适合运动。这个药真的苦啊不开心，还不能吃甜的，苦逼。今天计划继续整理笔记，早点弄完吧，不是学生也还是要学习的
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举报 全看 5楼  发表于: 2023-08-05 0
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8.5
一大清早就挂起高高的太阳，橙色高温要命呢，这种天气不适合运动，大晴天还很闷晒死了。今天心情挺好的，小桃花回来了，其实之前整理站短看到以前的我们，也很怀念
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-07

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-08-06 0
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8.6
目前天气多云，但是气温并不怎么低，而且现在的天气预报很烂，经常对不上号的，还早适合运动，跑完一圈还可以。今天计划看一下蜜桃，只看大神版，天太热啦。休息时间看看综艺就很开心呀
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举报 全看 7楼  发表于: 2023-08-07 0
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8.7
完全感觉不到风，空气非常闷热，让人感觉很不舒服，天气预报挂着多云，但一看就很假，不适合运动。很热，休息不好很暴躁，这么热不开心，这种感觉又很像台风要来那样了。今天计划不做饭了，晚上熬粥得了，这么热还去做饭是要疯的
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举报 全看 8楼  发表于: 2023-08-08 0
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8.8
大致上和我想的差不多，猜到了。今天又要喝药了，这个药还得喝到啥时候啊。天气好热，心情暴躁，卡努还要去东北，真的不要了吧，再拐弯吧求求了。今天依然大晴天，天气预报继续错哦，这见了鬼的高温，天天搽了防晒还一身晒得疼，不适合运动，继续在家里靠墙站
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-08

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-08-09 0
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8.9
天气预报说今天阴，但是气温继续在3738度，不适合运动，就这样怎么室外运动，我几天没跑了，没跑很不爽啊不开心。今天计划签到领红包，然后记得参加下版聊，完成统计，就结束了今年的周年
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-08-10 0
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8.10
早上起来发现凉一点点，看看时间还早赶紧去跑了一圈，目前天气多云，气温31度，适合运动，再不跑跑我觉得我也要爆炸了。跑跑步放空自己挺开心的，运动解压。今天计划把积分再整理下，就可以等绝版章的申请了，加起来6年的章子，时间跨度巨大
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-08-11 0
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8.11
今天开心，阴天就最适合跑圈，六点多跑一圈回来，一身汗，今天运动量完成。阴天适合运动，紫外线没那么强，今天降了两度，现在是31度了。明天周末嘛，今天计划买点排骨买点莲子芡实山药，明天可以熬汤喝了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-11

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8.12
哈哈哈难得的倾盆大雨，太开心了好吗，还是休息日，说不定晚上降温了就可以好好睡觉睡到饱了。目前大雨，看预报今天一直有雨，先室内运动吧，打打八段锦，气温适合运动，天气不适合～今天计划把情书写了，然后去煲汤和打扫卫生，顺便除除螨吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-16

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8.13
凌晨签到了，目前气温30度微风，还是没有大幅降温的意思，看来还要多来几场秋雨才行吧。今天应该是阴天转多云，开心呀，不管哪种都适合运动，预备六点半起来没雨就去跑跑。临睡前被皮冻笑死了，太皮了，估计又要挨打了。今天计划跑两圈然后顺便去买菜，看看能不能买到百合莲子，有点想喝银耳莲子百合汤
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-16

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-08-14 0
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8.14
早上都没时间签到，跑圈回来有点晚了，路上耽搁了一下。今天有点生气，睡觉的时候有人吵架被吵醒了，害我今天一直迷迷糊糊的。目前天气多云转晴，早晨适合运动。今天计划清洗一下风扇和窗户，感觉最近灰尘有点多
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-16

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现在的天气预报就是个笑话啊，今天说阴天，害我起床一看，大晴天？没办法睡了六个小时就爬起来跑圈了，不早上跑，其他时间根本热得不想动。气温飙升34度了不适合运动，升温不开心。今天计划早一点睡觉了，因为明天又有事了
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  • 洛竺

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速度签到然后去刷帖。我是真的忘记了，间隔太久脑子没有哇。今天亲爱的帮我把喵图找到了，开心呀。今天多云但是副高继续控制，气温三十五不变但是空气感觉在燃烧，不适合运动。今天计划刷帖纪念，小情书继续～
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-17

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8.17
讨厌的家伙终于走了，陪笑脸陪得我脸都要僵了，今天这外勤走得我脚疼，不高兴。当然不适合运动！早上一早就大太阳，气压又低，下午居然下大雨，不过外勤的步数也够了。今晚计划就早点洗洗睡吧，明天继续了，好累啊
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-18

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8.18
本来下午又要去跑外面，结果小妹妹说她也要出去就顺路帮我跑一趟了，开心，那我剩下的明天再去就行。今天阴天，早上很早就爬起来跑圈，抓紧降温时间跑圈，天气不错适合运动，不会有强紫外线。不用老往外面跑当然开心，今天计划把综艺刷一下然后睡觉去，今天必须不能熬夜，明天五点半就得起床的
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-19

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8.19
火速签到然后下午继续出去了。果然该我跑的还是少不了，还被通知下周二周三继续，不开心想哭。今天多云，早晨温度相对低一点大概30度，跑圈然后骑单车了，还行吧一身汗，早晨适合运动。今天计划把笔记写完然后补一下综艺，再看看上次醉眠安利的那个法医
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-19

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