◆▂▂……体育版8月签到●总之岁月漫长，然而值得等待 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版8月签到●总之岁月漫长，然而值得等待 ●……▂▂◆

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-08-01 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-09-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.8.1~2023.8.31









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sarahyu00

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举报 全看 沙发   发表于: 2023-08-01 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.01
签到内容：早上才出太阳，下午就下起雨来，不宜做戶外运动。
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举报 全看 板凳   发表于: 2023-08-02 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.02
签到内容：今天是个大晴天，被日光照过的水也是暖暖的，很适宜游泳。
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举报 全看 地板   发表于: 2023-08-03 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.03
签到内容：今天天气实在太热了，做户外运动要格外小心，提防中暑。
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举报 全看 4楼  发表于: 2023-08-04 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.04
签到内容：原想到小区附近跑步，今天这么热的天气，还是在黄昏才去吧。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-07

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ID：sarahyu00
日期：2023.08.05
签到内容：周末早上来了一场小雨，气温总算降了少许，做运动也不至热得人难受。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-07

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-08-06 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.06
签到内容：今天不愿顶着大太阳到外面做运动，决定留在家中追剧看综艺。
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举报 全看 7楼  发表于: 2023-08-07 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.07
签到内容：阳光普照的周一，回到公司就一个会议接着一个，没时间做运动呢。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-08-08 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.08
签到内容：今天气温34度，谁想到竟然是立秋，怎么感觉夏天才刚开始不久？连做伸展运动都汗流夾背，不想动啊。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-09

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-08-09 0
ID：sarahyu00
日期：2023.08.09
签到内容：天气实在太热了，不想做运动，什么时候可以凉快一点。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-10

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-08-10 0
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日期：2023.08.10
签到内容：今天下雨了，留在家中做些收腹运动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-08-11 0
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日期：2023.08.11
签到内容：虽然早上有点小雨，但还是可以到小区小跑一圈的。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-16

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-08-12 0
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日期：2023.08.12
签到内容：今天阳光普照，整个下午都在做家务，权当做了运动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-16

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举报 全看 13楼  发表于: 2023-08-13 0
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日期：2023.08.13
签到内容：今天早上下了一场暴雨，原计划到戶外跑步都因这场大雨放弃了。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-08-16

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-08-14 0
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日期：2023.08.14
签到内容：今天又是一个艳阳天，做了三组收手臂的动作。
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  • 洛竺

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举报 全看 15楼  发表于: 2023-08-15 0
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日期：2023.08.15
签到内容：今天天气非常炎热，还是做一些简单的伸展运动算了。
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  • 洛竺

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举报 全看 16楼  发表于: 2023-08-16 0
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日期：2023.08.16
签到内容：今天阳光普照，在家做了一些收腹的运动。
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  • 洛竺

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签到内容：今天天朗气清，蓝天白云，下班后和同事一起上瑜珈班。
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  • 洛竺

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日期：2023.08.18
签到内容：今天多云，中午还下了一场暴雨，决定留在家中不做戶外运动了。
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  • 洛竺

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ID：sarahyu00
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签到内容：周末天阴下大雨，没有运动计划，留在家在追剧刷视频。
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  • 洛竺

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