◆▂▂……体育版7月签到●夏日炎炎、星光闪烁 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版7月签到●夏日炎炎、星光闪烁 ●……▂▂◆

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-06-25 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-08-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.7.1~2023.7.31









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举报 全看 沙发   发表于: 2023-07-05 0
日期：7.5

签到内容：又一个高温黄色预警的夏日~今天又是36度起码，早晨五六点下了一场雨但也就这样了，高温天不太适合户外运动
[ 此帖被1264の不二在2023-07-06 00:08重新编辑 ]
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  • 洛竺

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-07-06 0
日期：7.6

签到内容：今天不出意外又是一个35度起板的又热又闷的高温天，这才七月头啊还有艰难的两个月要熬！！！还是不建议户外的运动
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-06

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举报 全看 地板   发表于: 2023-07-07 0
日期：7.7

签到内容：今天继续35度以上的温度，可以在室内运动，比如游泳。这个应该很舒服
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-07

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-07-08 0
日期：7.8

签到内容：继续高温黄色预警，但这几天还有强对流天气出现，所以有时候有些地方会突然下起阵雨，所以还是室内健身最好
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-07-09 0
7.9

上海的天气真的一阵阵的，一会儿瓢泼大雨一会儿绵绵细雨，下午竟然放晴了。。。但是这种天还是适合户内运动
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-07-10 0
7.10

今天天气变化过于多元~白天以多云为主到了午后又有可能下一场阵雨，然后放晴。。。就还是室内运动吧，瑜伽也是不错的选择
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-07-11 0
日期：7.11

签到内容：今天一整天都是阳光满溢，然后中午竟然发布了橙色高温预警！！！还是在室内运动比较好
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-12

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-07-12 0
日期：7.12

签到内容：昨天刚出梅就立马入伏了，真的是无缝衔接起来啊~今天估计早上九、十点钟又要出橙色高温预警了吧~37度吓人吓人，幸好上上周旅游归来不然现在去更可怕！这种天更适合在室内游游泳
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-12

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-07-13 0
日期：7.13

签到内容：现在是每天9点一到准时收到【橙色高温预警】的推送了，这才刚刚7月中旬啊~至少还有一个多月要热呢~望天ing......继续室内运动最适合
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-13

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-07-14 0
日期：7.14

签到内容：继续继续每日的橙色高温预警，不过幸好是周五了也算是开心的一件事儿吧~感觉晚上还是可以室外慢走慢跑的
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举报 全看 11楼  发表于: 2023-07-15 0
日期：7.15

签到内容：今天说是午后到夜间会有阵雨或是雷雨的，估摸着就跟昨天8点左右的那场大雨差不多吧，短暂性的就还好~白天的话建议室内，晚上可以户外慢步
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举报 全看 12楼  发表于: 2023-07-16 0
日期：7.16

签到内容：这两天的天气预报都是骗纸吧！！！说好的大雨呢！！！今天继续说会有雨但气温好像降了一些了，但还是建议在室内运动比较好
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举报 全看 13楼  发表于: 2023-07-17 0
日期：7.17

签到内容：美好的一天，上坟的周一！！！天气依旧炎热，35度没跑边了，就是看看下雨是否会有阵雨吧，建议还是在室内运动。
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举报 全看 14楼  发表于: 2023-07-18 0
日期：7.18

签到内容：这两天不算高温终于不用每天9点就收到高温预警，但温度也不低在32-35度之间最高温，可以晨间晚间在户外慢跑慢走。
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举报 全看 15楼  发表于: 2023-07-19 0
日期：7.19

签到内容：今天风轻云淡的也不是很热，体感相对而言木有辣么闷热黏糊，估计也就在35度，可以适当的在户外运动一会儿
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-24

    论坛bug补分
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举报 全看 16楼  发表于: 2023-07-20 0
日期：7.20

签到内容：这两天虽然还是35度的黄色高温预警，但区别还是有点大的，身上和头发都不油腻黏糊了耶，傍晚可以饭后散步的
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日期：7.21

签到内容：这两天虽然还是会有高温预警但雨后的温度其实也就30度左右，所以还是蛮舒服的，早晚都可以在户外运动
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-24

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举报 全看 18楼  发表于: 2023-07-22 0
日期：7.22

签到内容：这几天温度虽然都不算高但还是有35度的，而且每天必要下至少一场的大雨，持续时间1小时左右。。。所以室内运动最好
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-24

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日期：7.23

签到内容：惆怅的周末啊~雨真的是时有时大时停时小的，温度在这样的天气下还算凉快在35度以内，自己也幸好今天没有要出门的计划，建议在室内运动比较好
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-24

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