◆▂▂……体育版7月签到●夏日炎炎、星光闪烁 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版7月签到●夏日炎炎、星光闪烁 ●……▂▂◆

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-06-25 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-08-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.7.1~2023.7.31









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sarahyu00

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举报 全看 沙发   发表于: 2023-07-01 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.01
签到内容：终于等到派派回归，超级开心, 今天大热天, 不宜运动, 还是留在家中吧
[ 此帖被sarahyu00在2023-07-02 19:43重新编辑 ]
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-03

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-07-02 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.02
签到内容：今天是下雨天, 留在家做了15分钟伸展运動
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-03

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举报 全看 地板   发表于: 2023-07-03 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.03
签到内容：7月的第一个工作天，阳光普照，可是一上班就忙到下午才有喘息的机会，好累啊，不想运动！
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-07-04 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.04
签到内容：今天阳光很猛烈，又高温，不宜做戶外运动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-05

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-07-05 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.05
签到内容：今天大晴天，吃撐了，不想动，只做了些拉筋运动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-06

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-07-06 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.06
签到内容：这星期天气变幻无测，早上是阳光普照，中午忽然噼里啪啦下起雨来，可我为了保持体态, 仍然坚持在小区附近漫跑。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-07

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-07-07 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.07
签到内容：终于等来周末了，计划睡到自然酕，如天气跟今天一样晴天，就出外慢跑。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-07-08 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.08
签到内容：周末睡到自然醒，天气不错，于是跟朋友到小區会所游泳去
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-07-09 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.09
签到内容：阳光普照的一天，跟家人到茶楼喝茶吃点心，然后回家做家务，权当做了运动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-07-10 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.10
签到内容：今天天朗气清，可是上班时间呵欠连连，好想早点回家补眠，別提做运动了。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-07-11 0
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日期：2023.07.11
签到内容：今天热昏人的天气下实在不宜运动，要提防中暑呢
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-12

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-07-12 0
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日期：2023.07.12
签到内容：今天的天气十分炎热，不适宜做运动，太热了。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-13

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日期：2023.07.13
签到内容：今天又是炎热的一天，留在家做了20分鈡伸展运动。
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举报 全看 14楼  发表于: 2023-07-14 0
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签到内容：今天顶着大太阳上班真是很累，做运动？想都不敢想呢。
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举报 全看 15楼  发表于: 2023-07-15 0
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日期：2023.07.15
签到内容：早上阳光普照，中午就下了一埸大雨，只能留在家中做瑜珈了
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举报 全看 16楼  发表于: 2023-07-16 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.16
签到内容：今天悬挂了风球，虽然今天早上仍是阳光普照，但不宜水上运动。
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举报 全看 17楼  发表于: 2023-07-17 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.17
签到内容：因为打风多了一天假期，就好好在家休息一天，不做运动吧。
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举报 全看 18楼  发表于: 2023-07-18 0
ID：sarahyu00
日期：2023.07.18
签到内容：刚走了一个台风，连连大雨，不宜做戶外运动。
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日期：2023.07.19
签到内容：今天阳光普照，因为晚上要加班，因此没空做运动了。
[ 此帖被sarahyu00在2023-07-20 17:54重新编辑 ]
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  • 洛竺

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