◆▂▂……体育版7月签到●夏日炎炎、星光闪烁 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版7月签到●夏日炎炎、星光闪烁 ●……▂▂◆

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-06-25 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-08-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.7.1~2023.7.31









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举报 全看 沙发   发表于: 2023-07-01 0
日期：2023-7-1
签到内容：今天外面的天气温度有36度，早上还是可以出去运达的，那会儿还不热，十点以后就不适合出去运达了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-03

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-07-02 0
日期：2023-7-2
签到内容：今天早上还是晴空万里的，八九点的时候还不太热可以出去少量运动，但是下午就阴沉沉的下雨了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-03

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举报 全看 地板   发表于: 2023-07-03 0
日期：2023-7-3
签到内容：今天下雨了不适合出门运动，要是想运动要么在家运动要么去健身房运动吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-07-04 0
日期：2023-7-4
签到内容：今天天气多云转晴,可以适量的运达,但是要合理安排时间
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-04

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-07-05 0
日期：2023-7-5
签到内容：今天外面是40度的高温，一点也不适合出去运动，我今天出去打印回单都感觉有点中暑了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-06

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-07-06 0
日期：2023-7-6
签到内容：今天外面还是40度的高温，不适合出去运动，还是在空调屋里吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-06

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-07-07 0
日期：2023-7-7
签到内容：仍然是极端高温天气，早上6-7点还是可以出去慢跑或者散步的
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-07

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-07-08 0
日期：2023-7-8
签到内容：今天早上妈妈和爸爸六点四十就出门散步去了，早上天气不太热
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-07-09 0
日期：2023-7-9
签到内容：天气炎热，一点也不适合出门运动，可是我一会儿还得出去串个门
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-07-10 0
日期：冬天的雪90b7
签到内容：这天气什么时候能恢复正常呢，一直这么热老人的身体顶不住啊，我觉得出门就热，估计运动会流失很多水分吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-07-11 0
日期：2023-7-11
签到内容：仍然是酷热的天气，不适合白天运动，早晚不太晒就是闷热
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-12

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-07-12 0
日期：2023-7-12
签到内容：早上我出门等公交的时候下雨了，下雨天就在室内运动吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-12

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举报 全看 13楼  发表于: 2023-07-13 0
日期：2023-7-13
签到内容：早上的天气有点阴，但是今天没有下雨，可以出去运动的
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-14

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-07-14 0
日期：2023-7-14
签到内容：今天天气不算太热，但是没有风，可是不能开空调的痛苦谁能理解呢
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举报 全看 15楼  发表于: 2023-07-15 0
日期：2023-7-15
签到内容：今天外面有37度，早上可以出门适量运动，十点以后就不建议出门了
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举报 全看 16楼  发表于: 2023-07-16 0
日期：2023-7-16
签到内容：今天外面的天气太炎热，感觉我的拖鞋都能被热化了，还是不适合出门运动的
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举报 全看 17楼  发表于: 2023-07-17 0
日期：2023-7-17
签到内容：今天外面37度，天气炎热，不适合出去运动，还是在家里吹空调吧
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举报 全看 18楼  发表于: 2023-07-18 0
日期：2023-7-18
签到内容：今天早上外面温度还可以有点风可以出去锻炼身体，不过10点以后就别出去运动了
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举报 全看 19楼  发表于: 2023-07-19 0
日期：2023-7-19
签到内容：今天温度还适宜，不是太热，可以出去做运动，就是别过量
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