◆▂▂……体育版1月签到●人间忽晚、山河已秋 ●……▂【评完】▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版1月签到●人间忽晚、山河已秋 ●……▂【评完】▂◆

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洛竺

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现充，偶尔浮
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-12-31 0
— 本帖被 懒小咩。 执行锁定操作(2021-02-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2021.1.1~2021.1.31









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sarahyu00

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举报 全看 沙发   发表于: 2021-01-01 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.01
签到内容：2021年的第一天天朗气清，留在家中做了半小时的带氧运动。
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举报 全看 板凳   发表于: 2021-01-02 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.02
签到内容：今天气温回升了不少，做了三十下俯卧撑。
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举报 全看 地板   发表于: 2021-01-03 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.03
签到内容：今天十分暖和，到附近的中央公园漫跑了一圈。
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举报 全看 4楼  发表于: 2021-01-04 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.04
签到内容：今天一个大晴天，早上做了半小时拉筋运动。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2021-01-04

    sarahyu00在大街上被捕快罚了派派币5
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举报 全看 5楼  发表于: 2021-01-05 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.05
签到内容：今天十分暖和，做了三组踢脚修大腿的运动。
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举报 全看 6楼  发表于: 2021-01-06 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.06
签到内容：今天开始降温，早上做了一些拉筋运动。
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举报 全看 7楼  发表于: 2021-01-07 0
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日期：2021.01.07
签到内容：今天降温了，穿上跑鞋到附近小区漫跑。
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举报 全看 8楼  发表于: 2021-01-08 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.08
签到内容：今天气温跌至入冬以来最低，决定留在室内做运动。
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举报 全看 9楼  发表于: 2021-01-09 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.09
签到内容：今天持续寒冷，留在家中做半小时瑜伽。
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举报 全看 10楼  发表于: 2021-01-10 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.10
签到内容：今天密云寒冷，跟着视频做了半小时运动。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2021-01-10

    从起点来，走过起点，到达起点，赤果果的虐恋情深啊……扣派派币3
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举报 全看 11楼  发表于: 2021-01-11 0
ID：sarahyu00
日期：2021.01.11
签到内容： 在寒冷的天气下在家做了多组暖身运动。
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举报 全看 12楼  发表于: 2021-01-12 0
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日期：2021.01.12
签到内容：今天寒冷而且干燥，跟着视频做了半小时修身运动。
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举报 全看 13楼  发表于: 2021-01-13 0
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日期：2021.01.13
签到内容：今天天晴，可以穿上运动服到附近漫跑一圈。

  • 际遇之神

    		 奖励 2021-01-13

    去参加选秀，评委说：你有唱歌的态度，但是没有唱歌的程度。被淘汰，赚到4派派币
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举报 全看 14楼  发表于: 2021-01-14 0
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日期：2021.01.14
签到内容：今天回暖天晴，在家跟着视频做了半小时修大腿运动。

  • 际遇之神

    		 奖励 2021-01-14

    sarahyu00扶老奶奶过马路，奖励4派派币
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举报 全看 15楼  发表于: 2021-01-15 0
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日期：2021.01.15
签到内容：今天阳光普照，早上做了些收腹运动。
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举报 全看 16楼  发表于: 2021-01-16 0
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日期：2021.01.16
签到内容：今天大致天晴，早上做了半小时的带氧运动。
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举报 全看 17楼  发表于: 2021-01-17 0
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日期：2021.01.17
签到内容：今天早上仍很温暖，到附近的中央公园漫跑。
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举报 全看 18楼  发表于: 2021-01-18 0
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日期：2021.01.18
签到内容：天晴非常寒冷，做了些踢腿拉筋运动。
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举报 全看 19楼  发表于: 2021-01-19 0
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日期：2021.01.19
签到内容：今天阳光普照，做了十五分钟的修收手臂运动。
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