◆▂▂……体育版12月签到●西风渭水，落日长安 ●……▂【评完】▂◆_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：6948 回复：2514

[每月签到] ◆▂▂……体育版12月签到●西风渭水，落日长安 ●……▂【评完】▂◆

 刷新数据 楼层直达
洛竺

ZxID：11743695

360305鲜花 64鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: ficfans
现充，偶尔浮
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-11-30 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2021-01-05) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2020.11.1~2020.11.30





收藏 新鲜事

相关主题



回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 沙发   发表于: 2020-12-01 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.01
签到内容：今天天气有点凉，在家做了三组有氧运动暖身。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-04

    体育版签到奖励
隐藏

回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 板凳   发表于: 2020-12-02 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.02
签到内容：今天天气有少许回暖，早上做了半小时的拉筋运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-04

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 地板   发表于: 2020-12-03 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.03
签到内容：今天天气非常好，午饭后到附近的公园闲逛消食。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-04

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 4楼  发表于: 2020-12-04 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.04
签到内容：今天天气又降了，决定留在家中跟视频做运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-07

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 5楼  发表于: 2020-12-05 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.05
签到内容：今天睡到自然醒，然后做了半小时收腹运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-07

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 6楼  发表于: 2020-12-06 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.06
签到内容：今天天朗气清，很适宜到郊外远足。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-07

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 7楼  发表于: 2020-12-07 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.07
签到内容：今天蓝天白云，最适宜到户外漫步一圈。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-08

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 8楼  发表于: 2020-12-08 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.08
签到内容：今天天晴无云，早上做了半小时拉筋才上班去。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-09

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 9楼  发表于: 2020-12-09 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.09
签到内容：今天天晴，跟着视频做了半小时瑜珈舒援筋骨。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-10

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 10楼  发表于: 2020-12-10 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.10
签到内容：今天天气非常好，有点干燥，很适合户外运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-11

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 11楼  发表于: 2020-12-11 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.11
签到内容：今天又是一个大晴天，可以到小区附近漫跑一圈。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-15

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 12楼  发表于: 2020-12-12 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.12
签到内容：今天密云温暖，在家做了三组收小大腿运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-15

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 13楼  发表于: 2020-12-13 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.13
签到内容：今天尚算温暖，留在家中做了半小时收腹运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-15

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 14楼  发表于: 2020-12-14 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.14
签到内容：今晚气温会急降，早上做了半小时热身运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-15

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 15楼  发表于: 2020-12-15 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.15
签到内容：今天密云寒冷，做了跟着视频做了些收手臂的运动。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2020-12-15

    sarahyu00路上看到帅哥留口水造成环境污染，处罚派派币3
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-16

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 16楼  发表于: 2020-12-16 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.16
签到内容：今天天色有点阴暗带点寒意，留在家中做带氧运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-18

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 17楼  发表于: 2020-12-17 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.17
签到内容：今天一如昨日非常寒冷，急急做了三组暖身运动。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-18

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 18楼  发表于: 2020-12-18 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.18
签到内容：今天气温回升了不少，做了三十下俯卧撑。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-21

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
sarahyu00

ZxID：62742338

27530鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 全看 19楼  发表于: 2020-12-19 0
ID：sarahyu00
日期：2020.12.19
签到内容：今天阳光很充足，做了半小时的早操。

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-12-19

    sarahyu00发现冷门好文，增加6派派币
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-21

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复