◆▂▂……体育版12月签到●西风渭水，落日长安 ●……▂【评完】▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版12月签到●西风渭水，落日长安 ●……▂【评完】▂◆

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洛竺

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现充，偶尔浮
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-11-30 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2021-01-05) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2020.11.1~2020.11.30





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潇萧筱雪

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举报 全看 沙发   发表于: 2020-12-01 0
潇萧筱雪
12.1
今天超级冷，感觉零下了，非常不适合运动
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  • 洛竺

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举报 全看 板凳   发表于: 2020-12-02 0
潇萧筱雪
12.2
切批萨的时候刀居然断了，还好没伤到手。今天还是非常冷，出去会冻僵，不适合运动
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-04

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举报 全看 地板   发表于: 2020-12-03 0
潇萧筱雪
12.3
今天做半小时的划船机或者跑步机，天气好冷只有几度
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  • 洛竺

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举报 全看 4楼  发表于: 2020-12-04 0
潇萧筱雪
12.4
天气冷了换了羽绒被，盖起来太舒服啦。今天继续跑步机几十分钟
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  • 洛竺

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举报 全看 5楼  发表于: 2020-12-05 0
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12.5
今天最高有差不多十度，下午去院子里晒晒太阳散散步
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  • 洛竺

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举报 全看 6楼  发表于: 2020-12-06 0
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12.6
今天最高十七八度，阳光很好，签到完去院子里荡秋千锻炼一会儿
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  • 洛竺

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举报 全看 7楼  发表于: 2020-12-07 0
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12.7
今天降温了一点，十度左右，不想运动了
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  • 洛竺

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举报 全看 8楼  发表于: 2020-12-08 0
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12.8
差点忘记今天要上班，早上的闹钟都关掉了。今天温度还行十来度吧，下午可以运动一下
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  • 洛竺

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举报 全看 9楼  发表于: 2020-12-09 0
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12.9
这本小说的剧情进展也太慢了，每天都在谈情说爱。今天天气很好，中午吃得热量有点高，晚上要多运动一会儿
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-10

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举报 全看 10楼  发表于: 2020-12-10 0
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12.10
买的新圣诞树到了，好高啊快到天花板了。今天是阴天，温度还可以十几度，划船机锻炼半小时吧
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  • 洛竺

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举报 全看 11楼  发表于: 2020-12-11 0
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12.11
昨晚看做菜视频看到快三点，真是自虐啊，好饿好饿。今天特别暖和，阳光太好了，必须去院子里运动一下
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  • 洛竺

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12.12
今天降温了五六度，感觉很冷了，不适合运动
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12.13
今天天气跟昨天差不多，凉飕飕的，不想运动
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  • 洛竺

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12.14
今天超级冷，接近零度了，太不适合户外运动了
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12.15
今天好冷，在家里运动吧，准备划船机半小时
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    		 派派币 +10 2020-12-16

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今天差不多五六度吧，继续划船机，边看视频边锻炼
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12.17
今天自己包了馄饨，还做了蛋皮，跟着视频做的，居然很成功，超好吃啊。温度十度左右，吃太累了今天不想锻炼
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  • 洛竺

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昨天包的一百个馄饨剩一半，今天中午煮了吃，太好吃啦。今天出太阳了天气很好，要做半小时运动
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  • 洛竺

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12.19
家里面条快没了，准备买才发现网上又缺货了，真是太难了。今天七八度吧，还比较适合锻炼的
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-12-21

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