☆⌒软硬兼施⌒☆九月签到丨。儿女江南稻蟹秋 ๑ ๑_派派后花园

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[签到] ☆⌒软硬兼施⌒☆九月签到丨。儿女江南稻蟹秋 ๑ ๑

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narcis

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一二三四五六七~~~
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-01 0
— 本帖被 narcis 执行压帖操作(2020-10-01) —


又是一个木有中秋的九月
过完就是长假了
大家加油呀~
-------------------------------------------------
祝大家身体健康
依然随便说说
不按规定签到的被发现后不予提醒
直接扣除5pb
就酱

签到格式
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 人携菊～客就花๑• . •๑（原创字数不少于15字）：


签到奖励
每月签到全勤者额外奖励100pb 或 30ww
每月签到25次以上者额外奖励50pb 或 15ww

引用

每日一次请勿重复签到
每日按要求签到且原创字数不少于15字者给予5pb奖励
签到统计帖月底另开=。=


引用
有好的版块建议可以提出~若采纳会给予额外奖励O(∩_∩)O

【注意】
补充一下关于签到要注意的事情，每天签到内容不少于15字，请不要故意凑字（不含表情、字符、类似啊啊啊这类只算一个字- -+）！ 也不要复制诗词歌词名言警句等等所有的非原创内容，15字的原创内容不会很难。不符合要求的不予提醒，直接扣除5pb，也不计入签到全勤次数内。回复即视为阅读过此内容，谢谢合作O(∩_∩)O~

这是傻兮兮连图片都没有的帖尾巴=。=
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举报 全看 沙发   发表于: 2020-09-01 0
二十二又
9.1
现在天气不错，晚上吃完饭去健步走2000步，算是运动吧
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  • narcis

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举报 全看 板凳   发表于: 2020-09-02 0
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9.2
现在又是二八月乱穿衣时候了，早晨穿的七分裤和短T恤衫还有点冷呢
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  • narcis

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举报 全看 地板   发表于: 2020-09-03 0
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9.3
今天太阳有点毒，不太适合室外运动，去单位附近的健身房跑了半个多小时跑步机
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  • narcis

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举报 全看 4楼  发表于: 2020-09-04 0
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9.4
天天坐办公室，今天早晨都能疼起来，真的需要锻炼身体，养生身体啊。
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举报 全看 5楼  发表于: 2020-09-05 0
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9.5
今天可真热，太阳高高照，那都不想去！下午游泳50分钟，感谢游泳，胳膊好多了。
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举报 全看 6楼  发表于: 2020-09-06 0
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9.6
周末几天都非常晒，没出门在家就穿睡衣，喝着冰水还很惬意
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举报 全看 7楼  发表于: 2020-09-07 0
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9.7
今天是白露，一年中昼夜温差最大的节气到了，秋意渐浓，真的要加强锻炼才能不生病
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举报 全看 8楼  发表于: 2020-09-08 0
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9.8
白露第二天清晨，有凉意在周遭停留。前天中暑引起的昏沉准备要忘记！站在屋外有阵阵凉风！这里的秋天在抬头！ ​
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  • narcis

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举报 全看 9楼  发表于: 2020-09-09 0
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9.9
今天特别晒，在单位收募捐的物品，搬箱子和口袋干了一个多小时，累得中午都不想吃饭，其他的运动都不想做了
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  • narcis

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举报 全看 10楼  发表于: 2020-09-10 0
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9.10
今天天气凉爽，据说傍晚还有雨，所以中午出去健步走得远一些，大概走了8000多步吧
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  • narcis

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举报 全看 11楼  发表于: 2020-09-11 0
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9.11
中午看到黄子韬爸爸52岁就去世了，赶紧出门跑了两圈，锻炼身体的积极性空前高涨
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  • narcis

    		 派派币 +5 2020-09-30

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举报 全看 12楼  发表于: 2020-09-12 0
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9.12
今天又到社区去参加文明卫生城市创建，整理小花园，干了两个多小时，可真是实在的锻炼

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-12

    潜心修炼，最终金刚不坏之身，得到1护身符
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  • narcis

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举报 全看 13楼  发表于: 2020-09-13 0
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9.13
今天陪老妈去做康复训练，我在旁边也做了40分钟器械，今天的运动量应该达标
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  • narcis

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举报 全看 14楼  发表于: 2020-09-14 0
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9.14
今天文明城区创建检查，让我们都去大街站岗，好在天不热，也算是锻炼了
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  • narcis

    		 派派币 +5 2020-09-30

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举报 全看 15楼  发表于: 2020-09-15 0
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9.15
在早市花了15元买了一盆绿色植物放在办公桌前防辐射
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  • narcis

    		 派派币 +5 2020-09-30

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举报 全看 16楼  发表于: 2020-09-16 0
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9.16
花68元买了一个蓝牙键盘，可以直接连PAD使用，还挺方便

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-16

    二十二又去观看钱塘江看大潮 得到3派派币
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  • narcis

    		 派派币 +5 2020-09-30

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9.17
今天天气有点热，一直在外面跑来跑去，运动量真是很大
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  • narcis

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举报 全看 18楼  发表于: 2020-09-18 0
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9.18
终于周末了，单位今天发通知说十一可以外出旅游了，办公室的同事都疯狂地在设计路线

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-18

    二十二又火眼金睛发现外星人，有关部门奖励5派派币
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  • narcis

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举报 全看 19楼  发表于: 2020-09-19 0
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9.19
今天早上陪老妈一起去小区健身器材做运动，还真是挺累的感觉
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  • narcis

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