◆▂▂……体育版9月签到●迟迟钟鼓初长夜，耿耿星河欲曙天 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版9月签到●迟迟钟鼓初长夜，耿耿星河欲曙天 ●……▂▂◆

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洛竺

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现充，偶尔浮
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-08-31 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2020-10-01) —



签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2020.9.1~2020.9.30


  • 际遇之神

    		 奖励 2020-08-31

    洛竺帮助哈利打败伏地魔 得到2派派币
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延泽_翡曲TY

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举报 全看 沙发   发表于: 2020-09-01 0
延泽_翡曲TY
9.1
今天天气还可以，一般热，去户外跑步还是需要备足水些，预防脱水的
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-02

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浮生未歇~~~~桜色舞うころ
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举报 全看 板凳   发表于: 2020-09-02 0
延泽_翡曲TY
9.2
今天天气还可以，不算狠热，去做户外运动的时候还是注意安全些，尽量不要去一些公路边上跑步吧

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-02

    延泽_翡曲TY葬小强赚到5派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-04

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延泽_翡曲TY

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举报 全看 地板   发表于: 2020-09-03 0
延泽_翡曲TY
9.3
这两天天气还不错，所以做户外运动还是挺好的，这几天生病了，都没做运动的，等教练回来了再去吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2020-09-04 0
延泽_翡曲TY
9.4
今天天气还可以，没前一阵热了，所以最近做点户外运动会挺舒服的，这次姨妈期真的太不舒服了，唉
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-08

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举报 全看 5楼  发表于: 2020-09-05 0
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9.5
天气预报明明说了要下雨的，结果又是大太阳真是太热了，今天还是可以做些户外运动的，啊啊啊，好累啊
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-08

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举报 全看 6楼  发表于: 2020-09-06 0
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9.6
今天上午一直下雨，挺凉快的，下午雨停了，晚一点还是可以做些户外运动的，这几天肩颈疼还是没怎么缓解，难受啊
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-08

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举报 全看 7楼  发表于: 2020-09-07 0
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9.7
今天有些热，所以做户外晕的时候还是多备些水吧，也不要过量了，今天真的是遇到胎神了，希望这些事情快点搞好吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2020-09-08 0
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9.8
今天闷热，出去走会儿都出汗，但也还好，今天还是适合做户外运动的，最近都没坚持运动，唉

  • 际遇之神

    		 惩罚 2020-09-08

    在网上冲浪时,突然被霸天虎侵入了电脑,损失派派币5
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-09

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举报 全看 9楼  发表于: 2020-09-09 0
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9.9
今天蛮热的，做户外运动还是可以的，这几天不舒服又懒，啥运动都没做，啊啊啊，教练要念我了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-10

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举报 全看 10楼  发表于: 2020-09-10 0
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9.10
今天有点热，在家休息也挺热的，一直吹着风扇，还是适合做户外运动的，最近身体真的是不太好的呀
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2020-09-11 0
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9.11
又是闷热的一天，这天天的天气预报说下雨，可是雨都飞了，今天还是可以做些户外运动的，只是注意些及时补充水分的
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-12

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举报 全看 12楼  发表于: 2020-09-12 0
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9.12
今天一整天都在下雨，从这个城市落到那个橙色，是该凉快了，所以今天不适合做户外运动的，可以在家做些运动

  • 际遇之神

    		 惩罚 2020-09-12

    延泽_翡曲TY 路边捡到钻石据为己有，查获处罚派派币2
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-15

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举报 全看 13楼  发表于: 2020-09-13 0
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9.13
今天一天都在下雨，一会儿大一会儿小的，所以今天不适合户外运动的，今天去健身房练了下脖子真的好疼啊

  • 际遇之神

    		 惩罚 2020-09-13

    延泽_翡曲TY吃鱼梗到喉咙，拔鱼刺花费派派币3
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-15

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举报 全看 14楼  发表于: 2020-09-14 0
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9.14
今天上午还在下雨，下午算是放晴了，但没有出太阳还是阴天，所以今天还是可以做些户外运动的，这两天在家太赶了，各种事情都没忙过来的，唉

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-14

    在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒，增加2派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-15

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9.15
今天上午还在下雨，下午就雨停了，所以下午和晚上还是可以做些户外运动的，比如夜跑啥的，我也想晚上早点出去溜溜弯的，但晚上吃饭都晚的啊
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-16

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举报 全看 16楼  发表于: 2020-09-16 0
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今天一直都在下蒙蒙细雨的，所以还是不建议做户外运动的，还不如在室内做一些力量和有氧训练的
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-17

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9.17
今天挺凉快的，应该是到秋天了，需要增加衣物了，所以今天这个天气挺适合做户外运动的，最近晚上也适合夜跑，这两天吃零食有点多，估计姨妈快来了

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-17

    延泽_翡曲TY帮助福尔摩斯破案 得到3派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-18

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举报 全看 18楼  发表于: 2020-09-18 0
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今天天气回升了，又开始热了，大概有30度吧，今天晴天适合做户外运动的，跑步，骑行都行，还是运动出汗舒服啊
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-21

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今天晴天有些热，但不影响户外运动的，所以适合做户外运动的，现在在家做些运动就够了，累了

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-09-19

    延泽_翡曲TY发现冷门好文，增加6派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-09-21

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