◆▂▂……体育版6月签到● 开心的东西要专心记起 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版6月签到● 开心的东西要专心记起 ●……▂▂◆

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-31 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2020-07-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2020.6.1~2020.6.30






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愿你胸中有丘壑，眼里存山河。愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。
举报 全看 沙发   发表于: 2020-06-01 0
书中游
6.1
出太阳而且升温了，已经不能做室外运动了，所以下午去室内打了乒乓球，太久没打差点摔了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-02

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举报 全看 板凳   发表于: 2020-06-02 0
书中游
6.2
对于万里无云的大晴天真心爱不起来，紫外线强度太大了，晒死个人啊，不适合运动了，很热啊
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-03

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举报 全看 地板   发表于: 2020-06-03 0
书中游
6.3
夏天一来整个人就恍恍惚惚，这温度真的是叫人无奈。中午下了一场雨，然后马上出太阳，这种时候出去，分分钟就能中暑了，瑟瑟发抖，当然不适合户外运动了，打算晚上在家里做下仰卧起坐
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2020-06-04 0
书中游
6.4
整天都很闷热，而且没有风，看来是又被副高控制住了，大晴天完全不能运动，感觉要窒息了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-05

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举报 全看 5楼  发表于: 2020-06-05 0
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6.5
今天下了小雨，可惜太小了所以并没有觉得舒服，紫外线中等适合运动，所以傍晚去打了一会儿羽毛球，稍微动一下
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举报 全看 6楼  发表于: 2020-06-06 0
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6.6
今天下了雨，温度降了一点，挺舒服的所以傍晚还去跑了半小时，紫外线强度低，适合运动哦
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举报 全看 7楼  发表于: 2020-06-07 0
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6.7
今天阴天和阵雨，温度很适合运动，不过因为下雨所以没有出去，就在家跳绳两百个和做了下仰卧起坐
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举报 全看 8楼  发表于: 2020-06-08 0
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6.8
今天还是继续阵雨，温度很舒服，适合室内运动所以下午去打了一会儿乒乓球，又是差点摔了，感觉脚现在确实不太行，旧患总是提醒着你
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举报 全看 9楼  发表于: 2020-06-09 0
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6.9
今天又是阵雨，下午下完雨就适合运动啦，去骑了一下单车，今天没跑步
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举报 全看 10楼  发表于: 2020-06-10 0
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6.10
今天出太阳了，马上升温，还算比较适合运动，所以今天是跑步两圈加十分钟跳操了

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-06-10

    潜心修炼，最终金刚不坏之身，得到1护身符
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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举报 全看 11楼  发表于: 2020-06-11 0
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6.11
万里无云大晴天，温度马上上了33度，运动那是不适合的，紫外线强度大，做做室内运动吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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举报 全看 12楼  发表于: 2020-06-12 0
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6.12
今天温度飙升，很大的太阳出来了，晒了一天还有点头晕，不适合运动
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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6.13
晴空万里热得飞起的一天，据说台风很快要来但是不知道具体时间，完全被副高控制了热得想上天，风扇空调完全不能关，这种日子是不适合运动的，完全没有走出去的欲望

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-06-13

    书中游上传网络视频成功。获得6派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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6.14
太阳就没有下去过，整一个金光闪闪耀眼无比，说好的台风呢，压根儿没影儿，就飘了点太阳雨。大晴天不适合室外运动，幸亏一大早就去跑了步
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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今天是晴偶有阵雨，突然就变天了现在也是日常了，一边下雨一边出太阳也是日常，一不小心能晒死，不适合室外运动，没有出去就是在家里练练跳操了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-16

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今天很热的大晴天，偶尔多云，紫外线非常大的强度，根本不适合运动啦
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  • 洛竺

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今天气温继续往上飙升，晴空万里出去差点儿没晒晕，回来赶紧用纯露修复了下，这种天气当然不适合运动了，只能在家跳绳了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-18

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6.18
确实是盛夏了，龙舟水过后就是变态的暴晒一样的天气，很热很热，非常干燥的晴天，依然没有出去运动因为不合适，晚上就靠在小广场快走和绕圈散步，夏天很懒
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  • 洛竺

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6.19
今天还是大晴天而且还没有风，空气非常干燥了，晒一会儿能把人晒融化那一种，不适合运动的
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