◆▂▂……体育版6月签到● 开心的东西要专心记起 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版6月签到● 开心的东西要专心记起 ●……▂▂◆

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洛竺

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现充，偶尔浮
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-31 0
— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2020-07-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2020.6.1~2020.6.30






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背鍋俠の寂寞紅

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举报 全看 沙发   发表于: 2020-06-01 0
0601
多云
适合外出运动 一个很适合慢跑的天气 出去呼吸新鲜空气吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-02

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举报 全看 板凳   发表于: 2020-06-02 0
0602
晴天
适合外出运动 这几天趁着天气不错应该多出去走动走动  
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-03

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举报 全看 地板   发表于: 2020-06-03 0
0603
多云转阴
不适合外出运动 有点闷热 室内伸展运动或者拉伸一下
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2020-06-04 0
0604
多云转晴
适合外出运动 之后几天会连着下雨所以今天出去跑两圈放松一下
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-05

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举报 全看 5楼  发表于: 2020-06-05 0
0605
小雨转大雨
不适合外出运动 室内拉伸或者深蹲做一套

  • 际遇之神

    		 惩罚 2020-06-05

    xb_19821209看小说木有TXT，损失派派币3
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举报 全看 6楼  发表于: 2020-06-06 0
0606
晴天
适合外出运动 相当不错的天气 可以出去撒欢奔跑~
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举报 全看 7楼  发表于: 2020-06-07 0
0607
晴天
适合外出运动 等晚一些可以在小区慢跑几圈
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举报 全看 8楼  发表于: 2020-06-09 0
0609
阴天
适合外出运动 趁着没有太阳又不会太热 应该出去跑两圈
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举报 全看 9楼  发表于: 2020-06-10 0
0610
小雨
不适合外出运动 健身房慢跑一小时是个不错的选择
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举报 全看 10楼  发表于: 2020-06-11 0
0611
大雨
不适合外出运动 虽然雨停了但是地面湿滑 室内伸展运动即可
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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举报 全看 11楼  发表于: 2020-06-12 0
0612
雨天
不适合外出运动 依旧是室内拉伸运动即可
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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举报 全看 12楼  发表于: 2020-06-13 0
0613
阴天
很闷不适合外出运动 室内拉伸或者跳操 更好一些
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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举报 全看 13楼  发表于: 2020-06-14 0
0614
中雨
不适合外出运动 下雨天室内运动才是良选
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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举报 全看 14楼  发表于: 2020-06-15 0
0615
暴雨
不适合外出运动 雨势很大 还是室内拉伸运动来一波吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-15

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举报 全看 15楼  发表于: 2020-06-16 0
0616
暴雨
不适合外出运动 依旧是室内运动更适合一些
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-17

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0617
阴天
难得今天没下雨 地面也是干的 适合出去跑两圈呼吸一下新鲜空气
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-06-18

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举报 全看 17楼  发表于: 2020-06-19 0
0619
多云
适合外出运动 不过要等晚一些的时候 绕小区慢跑几圈运动一下

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-06-19

    xb_19821209扶老奶奶过马路，奖励4派派币
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举报 全看 18楼  发表于: 2020-06-20 0
0620
下雨
不适合外出运动 下雨天就照旧室内拉伸运动吧
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适合外出运动 雨停了可以出去慢跑了 还是要运动一下的
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