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发表于: 2020-04-30
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— 本帖被 懒小咩。 执行加亮操作(2020-05-01) —
签到内容
即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
复制代码
日期:
签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满30次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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发表于: 2020-05-01
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小子要尽快度过焦虑期,心态平和地完成每一天的学习和锻炼计划,保持学习节奏,跟上步调,尽量做到游刃有余,事事顺利!今天五一节,气温高达35度,有中度雾霾,不适合户外运动。
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发表于: 2020-05-02
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5.2
小子一定要尽快克服浮躁情绪,调整好心态,平和有序地完成每天的学习和锻炼计划,要将网课当成课堂学习一样对待,专注认真的跟上老师的思路和节奏,调整好心态才会事事顺利。五一节就是一个分水岭,时间到了,气温一下子就进入了夏季,今天的气温35度,阴天,空气质量良,如果不下雨,还比较适合户外运动。
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发表于: 2020-05-03
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5.3
小子最近有些浮躁,学习有松懈的迹象,希望尽快克服,利用这个五一的长假期调整好心态,假期后平和从容地开始新阶段的学习生活,不打折扣地执行好学习计划,锻炼好身体,事事顺利!今天阴天下雨,气温28度,不适合我户外运动,还是在室内运动吧。
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发表于: 2020-05-04
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保佑小子克服浮躁情绪,调整好心态,平和踏实地完成每一天的学习任务,加强锻炼身体,提高免疫力,无论是线上学习还是开学以后课堂学习都能事事顺利!今天阴天有雾,气温17度,一下子冷了不少,空气质量优,适合户外运动,出去远足了。
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5.5
保佑小子心态平和,有条不紊地完成每一天的学习任务,做好计划,执行好计划,学习好的同时要坚持锻炼身体,提高免疫力,增强体魄,事事顺利!今天阴天,气温22度,下雨的天气,不适合户外运动。
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5.6
保佑小子将心态放平和,踏实下来,将精力专注于学习,克服线上课堂容易走神的毛病,脚踏实地地完成每一天的任务,加强锻炼身体,事事顺利!今天多云,预报气温25度,有雾霾污染,不适合户外运动。
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小子最近的表现显示出自我约束的能力还有待加强,看电视的时间有些多,引导他主动规划时间,适当利用手账,照着规划自我管理,主动学习,希望能有效果。今天最高20度,阴天,有雾霾污染,不适合户外运动。
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发表于: 2020-05-08
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保佑小子心态平和,踏实刻苦,认真对待学习和锻炼,并能够坚持不懈,持之以恒,逐渐加强自我规划和管理能力,将每天的学习计划制定好,制度化,有条不紊,按部就班地完成好每日的任务,事事顺利。今天一直在下雨,气温最高16度,比较冷,不适合户外运动。
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小子有进步,自我规划和自我管理方面有提高,但是还不算稳定,时有反复,如能坚持下去,希望看到这种好的习惯能够巩固和提升,事事顺利!今天阴转晴,最高气温20度,微风吹拂,适合户外运动。
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小子对日常时间和学习规划的管理需要加强,需要学习一些技巧,有些时候要做心理建设,万事开头难,建立一个好习惯需要时间,一单建立起来了会受益终身,希望他事事顺利!今天天空晴朗,气温25度,预报会刮大风,4-5级的那种,瞬时有7级大风。不适合户外运动。
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小子最近认识有进步,希望将这种进步落实在实际学习生活中,用新的进步了的思想认知指导平时的学习,锻炼和生活,并不断调整完善,争取在认知方面有新的更大的进步,事事顺利!今天最高气温28度,多云转晴,阳光不算特别强烈,刮风4-5级,瞬时会有7级大风,刮大风的时候不适合户外运动。
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小子最近状态挺好,需要在一些关键点加以引导,这种引导要巧妙,要等待合适的时机,不能强行干涉,我真是太楠了(扶额)!教育真的需要殚精竭虑,才有希望看到想要的成果,加油!事事顺利!今天大风停了,气温最高28度,天空晴朗,空气质量优,适合户外运动。
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小子还需要加强自控能力,主要是自我管理时间的能力,尤其是要能抗住内心对手机上网的渴望,集中精力,聚焦学习,这需要时间,也需要毅力,锻炼好毅力事事顺利!今天最高气温30度,天空晴朗,微风吹拂,适合户外运动。
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小子最近需要收拾心神,让自己从精神上紧张起来,专注于学习,为复课做好准备,愿做足准备工作,有备无患,事事顺利!今天晴朗有云,气温最高30度,有微风,适合户外运动。
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小子最近开始调整作息,按照正常上学校的时间表生活一段时间,超长的假期总会让人的生活有些慵懒随意,调整一段时间,重新习惯紧张一些的生活时间表,还是很有必要的,希望事事顺利!今天一直是阴天有雨,气温下降到了25度,微风,不下雨的时候可以抓紧时间出去活动活动,下雨了就不适合我户外运动了。
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小子最近有进步,时间利用得比较主动,张弛有度,效率有所提高,有时可以做到有意识地调节心态,虽然是偶尔,但是这个开头非常让我高兴,希望能坚持下去,事事顺利!今天气温最高22度,风力3-4级,有浮尘,不适合户外运动。
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希望小子继续保持心态平和,善加利用手账,加强自我管理的能力,将自己的学习和生活规划好,同时增加一些进取心,更加积极的把握机遇,争取进步,事事顺利!今天气温24度,西北风3-4级,有浮尘,不适合户外运动。
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18楼
发表于: 2020-05-18
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高马
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丢掉拐棍也是好事,希望小子能更严格要求自己,切实加强自我管理的能力,抵挡住手机的诱惑,严密地按照计划规划好学习时间,执行的更自觉,用严格管理保证好成绩,事事顺利!今天阳光不算强烈,比较温和,气温最高27度,有4-5级的北风,貌似有大风预警,不适合户外运动。
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19楼
发表于: 2020-05-19
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高马
5.19
小子最近在自我约束方面有进步,希望能坚持,持之以恒就可以看到效果,那时尝到了甜头积极性会提高,争取趁势大幅提高自学和自我管理的水平和能力,事事顺利!今天天空晴朗,阳光灿烂,气温29度,但是有风,风力瞬时可以达到6级,不太适合户外运动。
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