◆▂▂……体育版2月签到●加油，武汉●……▂【评完】▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版2月签到●加油，武汉●……▂【评完】▂◆

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懒小咩。

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结婚0601；上任9.13；周年9.20
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-01-27 0
— 本帖被 懒小咩。 执行压帖操作(2020-03-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2020.02.1~2020.02.29



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举报 全看 沙发   发表于: 2020-02-01 0
临空青
2.1
今天最低0度以上，最高有10度了，家里做做深蹲
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举报 全看 板凳   发表于: 2020-02-02 0
临空青
2.2
今日气温3-12度，渐渐回温，希望病毒随着温度升高消失啊，还是不出门比较好，在家里做些简单锻炼蛮好的。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-10

    体育版签到奖励
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举报 全看 地板   发表于: 2020-02-03 0
临空青
2,3
今天最高温12度，就是风大了一些，适合开窗通风，吹起来哗哗哗的。运动的话在家做做瑜伽就挺好的。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-11

    体育版签到奖励
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举报 全看 4楼  发表于: 2020-02-04 0
临空青
2.4
今日气温2-14度，晴，明天开始要变天了，今天晒晒被子毯子什么的。抱着被子毯子跑来跑去也算运动了，实打实的棉被羊绒毯好重的。
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举报 全看 5楼  发表于: 2020-02-05 0
临空青
2.5
今天4-11度，多云，风挺大的，开窗的时候窗帘呼啦啦的被吹起来，坐在阳台嗑瓜子看小说消磨时间。运动的话在家里打太极不错，步入老年养生行列。
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举报 全看 6楼  发表于: 2020-02-06 0
临空青
2.6
今天天气很槽糕，4-7度，小雨下了一整天，不适合运动
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举报 全看 7楼  发表于: 2020-02-07 0
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2,7
今天4-7度，倒是不下雨了，但还是蛮冷的。不想运动，乖乖家里蹲。

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-02-07

    偶遇猪GG，传授猪头大法，获得1猪头术
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2.8
今天天气还算不错，5-10度比较舒适了，呆在阳台上透透气压压腿做做伸展远动。
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2.9
今天气温还可以，6-11度，有太阳，不出门，在家走路刷步数
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210
今天4-11度天气不错，不过天气预报明天又要变天了，家里蹲顺便做做天鹅臂。
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2.11
今天3-12度。感觉天气闷闷的有点毛毛雨啊，默默的在阳台散步当运动了
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212
今天大晴天呀6-14度，在阳台晒太阳消毒，原地跑跑锻炼身体
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2.13
今天3-12度，天气变化挺大的，早上毛毛雨中午大太阳晚上又下雨，家里蹲吧，反正不适合出门运动
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2.14
今天忽然就寒潮警报了，气温降到0-5度，瑟瑟发抖家里蹲，不开空调的话原地跑跑运动运动
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2.15
今天真的就是寒潮突袭啊，感谢天气预报，直接零下3度到5度，早上的时候被风声吵醒，别说出去运动了动都不敢动。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-17

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今天早上下了一小会儿的雪，全天零下2-5度，蹲在家里瑟瑟发抖，实在不行阳台上做个操。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-17

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今天2-7度有点小冷，早上刚起来有点冷在家里煮粥的时候顺便跑跑暖暖。

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-02-17

    临空青 收到爱意的花花一朵，得5派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-18

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今天天气还算不错，最高有10度了，感觉不用穿棉袄了，晚上吃完饭歇了会在楼梯间跑了跑。
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今天天气一般3-10度，中午比较热，没出门在家工作，坐久了可以做做伸展运动

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-02-19

    临空青扶老奶奶过马路，奖励4派派币
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