◆▂▂……体育版十一月签到●天气+是否适合运动/今后定下这个主题啦●……▂【评完】▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版十一月签到●天气+是否适合运动/今后定下这个主题啦●……▂【评完】▂◆

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2019-11-01 0
— 本帖被 懒小咩。 执行锁定操作(2019-12-07) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2019.11.01~2019.11.30



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晏方知

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 全看 沙发   发表于: 2019-11-01 0
云篆
11.1
今天天气好，早上去了小公园慢跑一圈。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-04

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晏方知

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 全看 板凳   发表于: 2019-11-02 0
云篆
11.2
云量多，虽然有太阳。运动没问题，刚夜跑回来。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-04

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晏方知

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 全看 地板   发表于: 2019-11-03 0
云篆
11.3
阴雨冷，去公园晨跑结果下雨，只好回来跳跳跳。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2019-11-04 0
云篆
11.4
天气特别好，一早阳光就照进屋子里。没出门在家跳操和拉伸。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-05

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云篆
11.5
天气好适合运动。可惜崴脚了不能动，只好做了几个上身的拉伸，脚一动就痛。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-06

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举报 全看 6楼  发表于: 2019-11-06 0
云篆
11.6
天气好，没法子出门运动，只好在屋子里溜达几步在拉拉筋。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-07

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云篆
11.7
天气很好，但早上有雾没出去锻炼，在家拉伸。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-11-07

    云篆扶老奶奶过马路，奖励4派派币
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2019-11-08 0
云篆
11.8
天气很好，没出门运动在家做了几个拉伸。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-11

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举报 全看 9楼  发表于: 2019-11-09 0
云篆
11.9
早雾，没出门快中午才去公园溜达了一圈。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-11

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云篆
11.10
凌晨大雨，晨起伴风，一上午阴云沉沉，下午阳光灿烂。这是什么样的一天啊。核心一个字冷了。
没法子做运动只好拉伸。脚还没好。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2019-11-11 0
云篆
11.11
天气非常好，阳光灿烂，运动没去，估计得有日子不能动了，在家做拉伸动作呢。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-13

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云篆
11.12
天气不错，散步和拉伸。还疼。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-13

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11.13
天气好，风特别大。在家拉伸散步。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-11-14

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举报 全看 14楼  发表于: 2019-11-14 0
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11.14
天气晴朗 冷 风 拉伸和瑜伽动作。
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云篆
11.15
天气晴  运动今天散步了，还有拉筋。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-11-15

    云篆吃鱼梗到喉咙，拔鱼刺花费派派币3
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云篆
11.16
天气还不错，虽然运量有点多，运动嘛散步和拉筋。
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云篆
11.17
今天天阴沉沉的，运动就是拉筋散步
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晏方知

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11.18
阳光灿烂，好想去外面跑一圈，可是不行，只能在家拉拉筋。
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云篆
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天气晴朗适合运动，拉筋，散步。
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