产后爱掉头发是什么原因引起的_派派后花园

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[趣味科普] 产后爱掉头发是什么原因引起的

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甜酒、

ZxID:21748724


举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-08-12 0
 产后爱掉头发是什么原因引起的?事实上,引起产后脱发增多的原因很多。有些和精神心理因素有关,比如说压力紧绷。也有些和身体的因素有关,比如说分娩后内分泌的变化。又要排除某些躯体疾病。严重的建议及时就诊。 还有与体内雌激素水平的高低密切相关。如雌性激素的增多,掉发速度会减慢;雌性激素的减少,掉发速度就会加快。产后六个多月内性器官功能处于恢复阶段,雌性激素分泌明显减少,引起掉发。

产后爱掉头发是什么原因引起的?
  1.激素变化

  女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多,此时头皮达到了生命中最健康的阶段,这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后,雌性激素将会减少,头发就慢慢走下坡路。当孕妈妈们身体里的激素恢复到产前正常水平时,那些孕期旺盛的头发开始衰退,与此同时,新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就形成了新旧交替连续不上的情况,导致脱发的出现。

  2.精神原因

  有些女性在产后会出现抑郁、毫无精神等消极情绪,这使得身体新陈代谢絮乱,如果营养也供应不上,就更容易脱发。女性在怀孕后,特别是首次妊娠者,精神上难以快速适应,生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态,一些孕妈妈们还会出现情绪不稳定、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱,致使毛发吸收不到充足营养,不能正常生长。

  3.饮食不当

  一般来说,随着各种食补的进行,产后女性身体中的营养往往比较全面充足。但是,也有不少人想马上加入到减肥队伍中,想要迅速恢复到产前体型,因此开始节食挑食。而进入哺乳期后,女性身体对营养要求比较高,需求也较大,此时节食,会使得身体无法吸收营养,头发营养供应不足,不能正常代谢。

  4.盲目护理

  现在还有些家庭是传统观念,认为孕妈妈们未出月子,不能洗头也不能梳头发,这导致头皮油脂分泌物堆积细菌滋生,影响头皮血液循环,继而产生头皮炎症,加速了头发脱落。

产后脱发怎么办
  1、多吃坚果

  新妈妈在产后可多吃一些坚果类食物,里面富含大量营养物质,对产后脱发有很大帮助,

  除了坚果外,其中核桃、栗子、腰果、榛子、杏仁等树坚果更是含有多种维生素和矿物质,新妈妈不妨每天吃一些,但不要贪嘴吃太多哦。

  2、按摩头皮

  在空闲时妈妈可以多多按摩头皮,这对头发的护养大有裨益,对治疗脱发也有很好的效果,还能能舒缓疲劳,缓解压力。

感想:最近掉头发特别厉害,早上拖地差点没吓死,看来要合理饮食,作息规律才行啊!
本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +33
  • 风霁。

    派派币 +33 2019-08-12

    趣味科普主持人奖励


m394396308

ZxID:17541493

等级: 热心会员
心智渐开,世事渐杂。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-08-16 0
卧槽,我还没生产就哗哗掉
零又盼

ZxID:57590917


等级: 专栏作家
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-08-13 0
一直在为头发而着急,就怕有一天掉光了,好累,怕洗头,梳头
天理昭彰

ZxID:20665979


等级: 派派版主
花楼十一月一定搞完
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-08-13 0
坚果我爱吃,按摩头皮,我每天多梳头试试看

泷白

ZxID:18266434


等级: 热心会员
……7.31、8.14
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-08-12 0
不是产后也好怕秃头

风霁。

ZxID:12392916


等级: 派派版主
配偶: 溪桥平澜
6.161.28
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-08-12 0
可怕的是,不是产后也掉头发
一门清

ZxID:14039907


等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-08-12 0
我就是产后掉头发阿,哎!!!!
罂粟误

ZxID:11727500

等级: 热心会员
明天会更好~~噢啦~~
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-08-12 0
好文

wj363745711

ZxID:12939497

等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-08-12 0
我也爱掉头发 以前还嫌头发多来着。年少不知头发贵啊
  • 际遇之神

    奖励 2019-08-12

    朋友帮你过生日,获得1生日卡

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