◆▂▂……体育版八月签到●今天做了什么运动●……▂【评完】▂◆_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：14487 回复：4955

[每月签到] ◆▂▂……体育版八月签到●今天做了什么运动●……▂【评完】▂◆

 刷新数据 楼层直达
洛竺

ZxID：11743695

360305鲜花 64鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: ficfans
现充，偶尔浮
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2019-07-31 0
— 本帖被 洛竺 执行锁定操作(2019-09-01) —


签到内容

这期主题为会员airemao提出的“做了什么类型的运动”，感谢airemao的建议~
大家签到今天做过哪些运动就行，走路也算~

签到格式
注意！跟本期签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 今天做的运动：（不少于十字）

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2019.08.01~2019.08.31



收藏 新鲜事

相关主题



回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 沙发   发表于: 2019-08-01 0
8.1
今天早上出去爬山去了，应该跑了有一万步多了。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 板凳   发表于: 2019-08-02 0
8.2
今天早上去跑步，跑了有五圈。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 地板   发表于: 2019-08-03 0
8.3
今天早上去做了一小时瑜伽，又健步走了半小时。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-08-03

    从起点来，走过起点，到达起点，赤果果的虐恋情深啊……扣派派币3
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 4楼  发表于: 2019-08-04 0
8.4
今天去超市吋顺便走步，锻炼身体，来回五千步。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 5楼  发表于: 2019-08-05 0
8.5
今天早上去晨跑，跑了半个
小时。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-05

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 6楼  发表于: 2019-08-06 0
8.6
今天早上健步走了几圈，大约七千步。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-06

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 7楼  发表于: 2019-08-07 0
8.7
今天早上在健身跑道跑步，跑了四十分钟吧。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-07

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 8楼  发表于: 2019-08-08 0
8.8
今天早上去做了健身操，锻炼了三十分钟。。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-08

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 9楼  发表于: 2019-08-09 0
日期：8.9
今天做的运动：（不少于十字）早上去公园健身走了一个小时，又去超市买的东西又是五十分钟。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 10楼  发表于: 2019-08-10 0
日期：8.10
今天做的运动：（不少于十字）今天早晨在公园晨跑，大约一小时。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 11楼  发表于: 2019-08-11 0
日期：8.11
今天做的运动：（不少于十字）今天下雨了木有去跑步，健身房做了瑜伽操，花了一个小时吧。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 12楼  发表于: 2019-08-12 0
日期：8.12
今天做的运动：（不少于十字）今天在房间里做的瑜伽，只在中午出去上超市买了些东西就回来了。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 13楼  发表于: 2019-08-13 0
日期：8.13
今天做的运动：（不少于十字）今天早上在公园健身走了七千步，又去市场走了三千步吧。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 14楼  发表于: 2019-08-14 0
日期：8.14
今天做的运动：（不少于十字）今天在房间里做了瑜伽，加跑步机运动了一个半小时。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 15楼  发表于: 2019-08-15 0
日期：8.15
今天做的运动：（不少于十字）今天出去吃饭是走着回来的，加上去超市来回走了大约一万步。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 16楼  发表于: 2019-08-16 0
日期：8.16
今天做的运动：（不少于十字）今天早上做了瑜伽操，又去了超市买东西，走了大约八千步。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-08-16

    偶遇猪GG，传授猪头大法，获得1猪头术
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-19

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 17楼  发表于: 2019-08-17 0
日期：8.17
今天做的运动：（不少于十字）今天在健身房做了瑜伽，跑步机器上跑了五千步。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-19

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 18楼  发表于: 2019-08-18 0
日期：8.18
今天做的运动：（不少于十字）今天早上在公园健身跑步了，大约跑了五圈。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-19

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
佛萝拉

ZxID：8765263

1873鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 全看 19楼  发表于: 2019-08-19 0
日期：8.19
今天做的运动：（不少于十字）今天早上去跑步了，跑了三圈吧，中午出去上超市买了东西又走了五千步。
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-08-20

    体育版签到奖励
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复