小茗从七月份开始就决定这个夏天(
summer)要开始减肥(
lose weight),然而(
however)这个月她却只上了
13节瑜伽课(
yoga),连一半的天数都没有达到,她的减肥道路并不容易,每天她的朋友(
friend)都在用着美食诱惑(
temptation)着她,前天(
The day before yesterday)小花喊她去吃火锅,小茗艰难的拒绝了;今天小红约她出去逛街(
go window-shopping)并喝了奶茶,小茗破功了,并没有完成她彻底的减肥计划(
project)。小茗再次跟她的朋友们说:这个夏天与减肥相反的活动不要喊她参加(
to participate in),她要努力(
efforts to)利用(
using)夏天的时机瘦成一道闪电(
lightning)。