如何在夏天快速自制不长胖的冰奶茶_派派后花园

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[海外生活] 如何在夏天快速自制不长胖的冰奶茶

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cacoca

ZxID：702415

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等级: 热心会员
快乐是自己找的
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-21 0
我很喜欢喝奶茶，但外面卖的奶茶太容易增肥了，想想张惠妹，周杰伦。
为了过嘴瘾，就自己在家做，热水冲开茶包，再加入牛奶。不加糖和其他配料，喝习惯会味道也很好。
但是夏天想喝冰奶茶，就要等上好一会。茶包必须热水才能冲出茶味，热茶+冰牛奶=温奶茶，还得放冰箱冰一会才能喝上。
所以我就先把浓茶水灌到冰球的模具中冻成冰块。


想喝奶茶的时候，直接放一个茶冻到牛奶里，边喝边搅拌边看着冰块融化
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高马

ZxID：11917625

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举报 只看该作者 62楼  发表于: 2019-07-07 0
机智的楼主，学习了，正值夏季我也试试。
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荷宝路

ZxID：10609570

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你是我的故事 但我不知 我是不是你的故事
举报 只看该作者 61楼  发表于: 2019-07-06 0
    

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-07-06

    朋友帮你过生日，获得1生日卡
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此间、莫凉

ZxID：14608298

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等级: 原创词文社
举报 只看该作者 60楼  发表于: 2019-05-19 0
楼主真机智！
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qq9cdb5

ZxID：40456291

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2019-04-23 0
我也是川宁 之前买川宁的茶包 自从发现川宁也买茶叶之后 简直打开新世界的大门

楼主留言：

我喜欢用茶包，方便，洗杯子都方便点：）
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rexlee1988

ZxID：10165819

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原来你很重要
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2019-04-20 0
奶茶的奶是冰的吗我之前做了一次温牛奶+冰茶包变成了果冻

楼主留言：

牛奶是冰的，热牛奶也试过的，都没有问题。你这是发生什么奇怪的反应，没碰到过。
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xiaoying2013

ZxID：24217272

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等级: 文坛鼻祖
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2019-04-19 0
想想张惠妹周杰伦👍👍👍妹纸你很秀哦哈哈哈哈
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清清又清清

ZxID：16978271

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2019-04-18 0
因为怕发胖已经戒奶茶很久了，今天学到了

楼主留言：

口感没外面卖的好喝，但也算是奶茶啊，有总比没好。
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彼岸＾花已落▲

ZxID：17187644

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等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2019-04-17 0
我收藏了就等于我做了！！

楼主留言：

呃😓，这又不是减肥贴。
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海豚不睡觉

ZxID：11421008

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一杯咖啡，一本好书！！
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2019-04-15 0
很机智了，但是肠胃不好，被医生限制喝茶和奶制品，甜食，酸辣生冷，觉得人生少了很多快乐

楼主留言：

呃，你被限制的都是我爱吃的。
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kathykathy

ZxID：1575033

25鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
我爱派派，且用且珍惜！
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2019-04-11 0
这个方案很棒诶！还可以加一点木糖醇，口感更好，热量也不高哈

楼主留言：

可以啊。不过我已经习惯自制的不加糖了。
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MOMO。0716

ZxID：21676694

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举报 只看该作者 52楼  发表于: 2019-04-09 0
主要我觉得这个冰膜造型很好看啊。

楼主留言：

淘宝：）
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kelly_lucn

ZxID：85919001

94鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
平安健康一切顺利好运
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2019-04-08 0
感谢分享准备回去试试

楼主留言：

：）
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happyellin

ZxID：14944452

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举报 只看该作者 50楼  发表于: 2019-04-08 0
这个球球模具好棒啊！夏天这样喝的超爽！

楼主留言：

淘宝上好多可爱的模具
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lidiayaya

ZxID：9452229

10鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 49楼  发表于: 2019-04-08 0
感觉喝奶茶就是为了甜品的甜……
果然胖子是有原因的……

楼主留言：

可以自己斟酌着加些糖，炼奶，蜂蜜之类的。
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yang35

ZxID：366383

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2019-04-07 0
哈哈哈哈哈哈，这个办法好可爱，前半杯都是喝奶

楼主留言：

哈哈，是哦。所以我放入茶冰块后。拼命搅拌
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扭扭乐

ZxID：11796617

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一切顺利！
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2019-04-06 0
这个茶包到时没有想到，我是直接乌龙茶泡好了之后，倒在别的杯子里加上牛奶，不过味道就一言难尽了~~~

楼主留言：

热奶茶，我喜欢放2个茶包，倒100毫升热水，泡出浓茶，再倒入400毫升奶，微波炉高火1分10秒。
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hzkilik

ZxID：5414558

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2019-04-01 0
奶茶很多了真的会胖的很快，我在家做过黑糖珍珠鲜奶，可以自己控制糖的分量。

楼主留言：

厉害。我有时也煮点珍珠，不过都是店里买的半成品。
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想要的时光机

ZxID：14179483

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举报 只看该作者 45楼  发表于: 2019-03-31 0
自己做的最健康，热量没那么高

楼主留言：

放的材料明明白白，心里都有数。加糖加炼奶也会知道放了多少。
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梦里花落身是客

ZxID：18783445

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blooming。
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2019-03-31 0
每次看到奶茶二字就心痒痒了

楼主留言：

握手，都是奶茶控啊
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