【穿越时空】九月活动の运动你来说_派派后花园

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[穿越时空] 【穿越时空】九月活动の运动你来说

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北极居民

ZxID:12404676


等级: 内阁元老
配偶:伊晗影。’
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2017-09-02 0
年轻时候吃吃吃根本没有那么多考虑,然而参加工作以后,年纪大了以后,发现跟以前一样那样吃吃吃,很容易就长膘了( •̥́ ˍ •̀ू )嘤嘤嘤~
9月,开学了,虽然个人时间不见得多长,但是运动运动我们要一直坚持(๑• . •๑)9月,我们一起来说锻炼运动吧,可以推荐你喜欢的一组动作,或者说说你不喜欢的锻炼类型,然后简单介绍一下理由~♪~(′ε` )就这么愉快的决定啦

【活动格式】:
ID:
推荐(或讨厌)的运动:
理由(不少于40字):

【活动时间】:
即日~2017年9月30日

【活动奖励】:
基础奖励20pb,内容丰富者或表格优美可酌情加分5-30PB,若加不了pb将送上鲜花,鲜花多多等着  

本活动只限于穿越小组成员参加,如想参加可加入我小组入组请戳:http://www.paipai.fm/r5898360/




约翰洛克

ZxID:77236832

等级: 派派新人
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2017-10-11 0
ID:约翰洛克。
推荐(或讨厌)的运动:俯卧撑
理由(不少于40字): 关键是方便啊,什么地方都能做,消耗的时间也不长。经过漫长的积累,终于有一点点小小的成果。
戍觅。

ZxID:15502185


等级: 派派贵宾
躺平躺平~
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2017-09-30 0
ID:戍觅。
推荐(或讨厌)的运动:最新游泳
理由(不少于40字): 因为游泳不会出汗啊,最多就是全身都泡胀了而已,而且8,9月份晚上去游泳真的挺好玩,有时候带弟弟去上上游泳课,还可以去看看一些美好的肉体2333
随风飘荡004918

ZxID:55652099

等级: 派派新人
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2017-09-28 0
ID:随风飘荡004918
推荐(或讨厌)的运动:暴走
理由(不少于40字):上班后每天坐在办公桌前,现在身体肥了,各项机能都高了,下班后参加暴走队运动后,满身大汗心情舒畅;身体也恢复健康,爽~
老僧只看小说

ZxID:13768172


等级: 热心会员
希望能一直到事情的最后
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2017-09-26 0
ID:老僧只看小说
讨厌的运动:跑步
理由(不少于40字):原来小时候我还没这么讨厌的,不过有一次自告奋勇的代表班级参加跑步,结果没有取得名次,就有了阴影;到了后来大学一次体能考试,必须要跑八百米,当时跑完,我就整个人觉得要断气了,心跳严重加速,耳鸣,头晕,喉咙疼,鼻子充血,总之各种末世的征兆来临,从此以后就对跑步深恶痛绝,关键我跑的姿势也不好看,真是雪上加霜,愁人。
  • 际遇之神

    奖励 2017-09-26

    老僧只看小说 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币

本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +20
  • 北极居民

    派派币 +20 2017-09-30

    九月活动基础分

浅若云烟

ZxID:77380265

等级: 派派新人
一路繁花看尽,许我一世芳华
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2017-09-14 0
ID:浅若云烟
推荐(或讨厌)的运动:羽毛球
理由(不少于40字): 高中开始就喜欢打羽毛球,下课铃一响拎着包就出去,觉得打羽毛球真的可以锻炼全身,很好玩儿的。特别是高中时一起打羽毛球的男生,现在是我老公,果然什么都是有定数的。好长时间不锻炼了,看来还要坚持
PrinceOnce

ZxID:13450908


配偶: 眼睛子
但为君故沉吟至今
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2017-09-09 0
ID:princeonce
推荐(或讨厌)的运动:骑车
理由(不少于40字): 今天是骑车回家的,于是感觉终于可以说一说运动这个话题活动了。骑车锻炼的好处是不限时间、不限速度,而且现在共享单车如此普遍,上下班骑车去公司或者公交站都是很不错的选择,可以节约时间,又能得到锻炼
本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +20
  • 北极居民

    派派币 +20 2017-09-14

    九月活动基础分

℡桃夭

ZxID:11295218


等级: 热心会员
春华是秋实模特,掩饰过的,延伸向海,她们总是过客。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2017-09-04 0
ID:@  桃夭
推荐的运动:打羽毛球
理由(不少于40字): 念书的时候喜欢打羽毛球,本来是经常打排球的,但是手臂容易受伤,后来改打羽毛球了。打羽毛球感觉握拍很有手感,和队友配合也很有默契,经常跳着接球感觉会长个子或是减肥,嘻嘻,不过当你真的把球接过去并且扣球成功,当时你的感觉真的很爽有木有~~~很有成就感~~~
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  • 北极居民

    派派币 +20 2017-09-05

    九月活动基础分

lengzichen

ZxID:10454712


等级: 派派版主
配偶: 倾听回忆
I'm lazy,and I'm fat,and I'm proud of it.
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2017-09-02 0
ID:lengzichen
推荐(或讨厌)的运动:游泳
理由(不少于40字): 哈哈哈  首先说明一点  宝宝我是个旱鸭子  还没有学会游泳呢  但是对游泳有一种蜜汁向往 可能是不明觉厉吧  不过想想游泳馆也就依然不会游了  不过 喜欢看游泳比赛  哈哈
  • 际遇之神

    奖励 2017-09-02

    吃月饼吃到金戒指卖得5派派币

本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +20
  • 北极居民

    派派币 +20 2017-09-05

    九月活动基础分

  
北极居民

ZxID:12404676


等级: 内阁元老
配偶:伊晗影。’
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2017-09-02 0
ID:北极居民
推荐的运动:马甲线组的动作都不错,不过得循序渐进才能把握好尺度,空中自行车是我最讨厌的动作,感觉特别累,但是做到位特别有效,练了几个月,腹肌有点感觉,还得继续努力
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