规划时长：一年
计划要做的事：
1、体重减4斤
2、学瑜伽
3、练一手漂亮的钢笔字
我要如何去做完成自己的计划（每箱不少于50字）：
1、管住嘴迈开腿。不吃冰淇淋巧克力膨化食品等高热量食物，晚上少吃饭多吃菜。平时多吃水果多喝水。饭后散步半小时。
2、 在网上找口碑好质量高的健身会所和瑜伽馆，再实地看看，确定一家合适的练习场所。坚持去馆里练瑜伽，再买一个瑜伽垫，平时工作生活之余在家也可以练。
3、先确定学习哪种类型的字体，喜好小楷，目前看好《灵飞经》和《黄庭经》，先在网上看看，再去书店淘淘，买了之后几颗开始练习，坚持一年，钢笔字应该会漂亮很多。
