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我的海淘，是以怀孕开始的，从此一发不可收拾。GNC作为美国市场份额占有前十位的公司，保健品安全性和合理性从我个人来说比较信任。就此细数我经常在GNC回购的几种保健品：
  1、孕妇套餐：
  优点一，搭配合理，套餐包含有复合维生素，DHA和钙，一盒刚好一个月，一直服用到哺乳期结束。怀孕后期因为腿抽筋，医生建议增加钙，改为一天一颗半钙片后，抽筋现象明显好转。总共服用大约14盒。优点二，经济啊太经济。去产检哪回医生不得开几大百的营养品啊，吃吧，怕被医生豁了吃些不必要的，不吃吧，还是怕缺维生素之类。幸好发现了GNC孕妇套餐，一盒搭配好搞定。别说中国人外国人体质不同之类的哈，信，则服。
  缺点：太大颗了。。。。。。脖子细不细的都觉得大颗！！除了胶囊，我基本都是咬成三四瓣吞的。个人体会，睡前服用，可以减缓不适。
    

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https://www.gnc.com/GNC-Womens-Prenatal-Program/product.jsp?productId=3359445

  2、治疗便秘类：
  作为办公室工作人员，长期久坐，腹肌缺乏力量，肠胃蠕动超级慢啊。以前喝过番泻叶之类的，怕有依赖，不敢经常喝。后来发现了GNC有两种相关的保健品，一种是：
    

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https://www.gnc.com/Health-Plus-Inc-Super-Colon-Cleanse/product.jsp?productId=2133748

  还有一种是：
    

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https://www.gnc.com/GNC-Natural-Brand-Psyllium-Seed-Husk/product.jsp?productId=59127796

  主要成分都是洋车前子壳，作用是遇水膨胀，促进肠蠕动。我个人还是比较谨慎，按照说明书，有症状才服用，时间间隔不低于两个月。主要还是要依靠自身的能力解决这个事，药物只能救急，不能依赖对吧。服用的那几天，那个事是解决得比较好的，哈哈。
  3、钙片：
  家族缺钙受害者，家族因为遗传问题，几乎每个人都在服钙片。但是问题是吸收了多少？吃了钙片的副作用大不大？钙残留对身体危害多大？经过比较，选了以下两种传说好吸收，不便秘不腹泻的品种。
    

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https://www.gnc.com/GNC-Calcium-Plus-1000/product.jsp?productId=16513196
    

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https://www.gnc.com/GNC-Coral-Calcium/product.jsp?productId=16513496

  不过服用钙片，D3的摄取也是关键，要遵医嘱。
  4、50+女性复合维生素：
  估计这个和善存之类的类似，都是给老年妇女服用的，我家七大姑八大姨爱让我买。但是GNC这款有个大优点，就是小，好吞。难为在美国保健品市场能找到这么小的颗颗。。。。。。是不是看到中国市场的前景广阔了？？这种50+女性复合维生素有两种，瓶子上有“50 Plus Mini”标记的，才是小颗的哈。
    

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https://www.gnc.com/GNC-Womens-Ultra-Mega-50-Plus-Mini/product.jsp?productId=22360356

  5、葡萄籽：
  大名鼎鼎的葡萄籽，就是从GNC开始的吧。广告上这么说：“葡萄籽提取物OPC原花青素是世界公认的最佳女性抗衰老营养补充品，能高效清除体内大量自由基，隔离污浊空气、紫外线等外来因素，保护皮肤免受伤害，并阻碍黑色素形成，促进新生细胞迅速分裂，达到美白肌肤的作用。”但是，但是，他重要的功效是抗自由基，通俗说就是软化血管延缓衰老。我吃得不多，我老公长期吃，可能是怕老过我。。。。。。GNC比较常见的是两种含量，100MG和300MG。我还是秉承安全第一的原则，吃的低含量的。
    

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http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Plus-Grape-Seed-Extract-300MG/product.jsp?productId=19023476&kw=19023476&size=32&ppg=32&sr=1&origkw=19023476

  除了以上，我还经常回购鱼油，青少年复合维生素之类的。
  另外，再说说下单的情况。我曾经用建行和招行信用卡实验，都无法下单，因为那个填写验证码的网页，无法弹出。后来注册了PAYPAL，就好多了，这个PAYPAL还可以在很多不接受中国信用卡的网站下单，所以麻烦点注册是值得的。特别要注意的是，GNC也有S&S服务，就是定期购买享受10%的折扣。我亲身验证，如果选了这个S&S服务，就不能用PAYPAL付款，网站不接受！！！所以，如果不是信用卡付款，请不要选S&S服务啦。
  我再说说GNC的优惠活动。出现频率比较高的，是买一赠一，这个活动虽然到不了最低价，但是适用范围大参加品种多，我们自用，就不强求成本最低了吧。第二瓶半价，我觉得没啥意思，7.5折而已。还有个特别便宜的活动是25/3，就是25刀三瓶。这种活动的局限性就是参加活动的品种不太多，靠运气，不一定是你正好需要的。我前面提到的孕妇套餐，三倍鱼油，钙片，都有幸遇到过25/3。还有55海淘提供的优惠码，比如之前的“55HTNEWYEAR”就能买到5.99的钙片神价格，之前还有一次6刀左右的300MG葡萄籽神价格，还有5刀的三倍鱼油神价格。这个就要靠运气啦。
  此外，还值得一说的是大瓶原则。老美的东西，都是以节约成本来的，如果你恰好需要长期服用，从保健品的规格来讲，有多大，买多大！！比如三倍鱼油，我就爱买360颗的。保健品，不长期服用本来就看不出成效。
  再说说GNC金卡，我个人觉得——不！值！得！买！因为我说的买一赠一，25/3之类的活动，都是和金卡没关系的，从降低成本角度来说，79刀的金卡基本用不上。。。。。。
  总而言之，如果不信保健品的，就不用吃，毕竟也减轻了肾//脏负担。但是如果要吃，就别吃国内药店那些推销的了，太靠不住啦！！

Re:【转载】GNC种草团——细数我经常下单的GNC好物