日期：10.1
ID：君晓语
美食   芝士扇贝粉丝扇贝
推荐语（字数50+）：很喜欢吃扇贝，而且我有些海鲜吃不了，比如生蚝，吃了会肚子不疼甚至腹泻，扇贝却能够吃，真的觉得好幸运，粉丝扇贝和芝士扇贝味道都是不错的，所以推荐，作为海鲜，扇贝真的很好吃，而且貌似外面卖得比较贵，烧烤什么的十元钱一个，但是贵却好吃还是不错的
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日期：10.01
ID：penpenyu
美食:耳光炒饭
推荐语（字数50+）：最近看了日食记的新菜品,叫“耳光炒饭”，也是就打耳光也不肯放的炒饭。真的感觉这个炒饭会超级好吃.要先炒虾油(用虾头),然后里面加入鲜鸭蛋的蛋黄,感觉这样和米饭一炒就会很好吃的,然后再加上蛋白,最妙的是,这个菜不用加盐呀.
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日期：2016.10.1
ID：鼬小佐
美食：火锅为主，各类为辅
推荐语（字数50+）：也许是因为之前减肥太厉害，什么都没怎么吃，国庆节特想吃火锅，什么羊肉、五花肉、牛肉、龙利鱼统统下进去，沾上料碗，人生完美了！！吃火锅喜欢慢慢吃，大家坐在一起，聊聊生活，说说近况，搭配上火锅，总之，就是人生的幸事！
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日期：10.1
ID：深愛GAARA
美食：在邮轮上的客房部早晨送上门的营养早餐
推荐语（字数50+）：一日之计在于晨，都说早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少~这是有道理滴，我以前常常出门旅游，去过不少国家，很多美食我都很喜欢，国内没有的水果也超爱~但这里我要说的是邮轮上客房部送的早餐，这个和自己起来去餐厅吃的那种自助很不同~可以说口感质地都更好~这些早餐都是前一天晚上勾选好放在房门口的小篓子里，第二天早晨6-7点准时送上门滴~很贴心的服务~来说说我一般都点啥吧~一杯橙汁一杯西红柿汁，一壶热牛奶，此处牛奶和国内喝的完全不一样的味道，我想着估计是在外国哪个港口直接补给的吧~这牛奶我一般都是用来泡营养早餐滴，就是神马巧克力味、粟米味的那些东东啦~还有各种面包、果酱、黄油啦，黄油必点，发胖也不怕啦~还会有一盒酸奶加各种茶包，咖啡茶叶糖包神马的~自选的话，早餐真是营养又足够了~比去任何酒店的自助都赞~口感口感口感，重要的事情说三遍哟~
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PS：照片是之前拍的，放纸条基本是不可能了，只能这样咯~不过这照片一看就是自己拍的啦，不会百度到的啦~

日期：2016.10.1
ID：fallingmaple
美食：皮蛋瘦肉粥
推荐语（字数50+）：
今早起来发现扁桃腺发炎，每当这个时候就喜欢喝粥。在家里附近的一家早餐店点了份皮蛋瘦肉粥。很家常的一款粥，适合做早餐和宵夜，曾经何时还专为研究过怎么才能煮出好吃的皮蛋粥，但是看到的“秘诀”是：煮粥时就下切碎的皮蛋，这样粥会有浓浓的皮蛋，粥好前再加一次皮蛋，这样吃的时候就能咬到皮蛋了~

10.01
韵文98
哈尔滨的秋林里道斯红肠历史悠久，最爱吃的是儿童肠，因为没有肥肉。以前过节自己吃或者送人常备，这次假期也打算去买点带走，希望还是记忆中的味道。

日期：10.01
ID：Eognid
美食：  意式沙拉
推荐语：随着体重居高不下，大概用橄榄油和盐代替沙拉酱的意式沙拉是吃起来最没有负罪感的东西了。而且如果chef有创意，沙拉也可以有许许多多有趣的发挥余地。譬如下面这个十分带有田园意趣的沙拉，
鹰嘴豆250克（煮熟），嫩豆角200克（汌烫，去筋），鸡毛菜80克（汌烫），小胡萝卜200克（用刨刀刨卷），40克火腿切片
然后就是搅和搅和，最后放上如盐和橄榄油继续搅和搅和啦。慢慢的田园风味，总共就100kal的热量，完全没有心理负担地享受吧~

日期：10.1
ID：在在燕
美食：虾
推荐语（字数50+）：这是今天中午自己做的一道菜，很简单的水煮一下就好了，但是真的很好吃啊。而且根本不需要用手剥，直接用嘴巴咬开，沾点酱油就可以了。就是现在这个虾不能多吃了，很多都是养殖的，会很激素在里面。
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日期：10.2
ID：回到夏末之初
美食：王婆大虾
推荐语（字数50+）：王婆大虾我和家人经常吃，就在我家附近不远的地方，可以要辣的或者微辣口味的，味道很好，吃了虾之后，下面还有薯条蔬菜啥的。把大虾吃完之后，会给上汤，然后在汤里涮锅吃。最爱放一些金针菇，豆腐，蔬菜类的。还可以放些面条啥的主食类。价钱还可以也好吃
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日期：2016-10-2
ID：鹿丸鸣人
美食面条
推荐语（字数50+）：面条可以说是北方人的最爱了，面食的一个经典，口感不用说，做法是千变万化，味道是五花八门，而且可以雅俗共赏丰俭由君，也是懒人的最佳美食，做起来方便，吃起来健康。
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日期：10.2
ID：我是我234
美食   榴莲酥
推荐语（字数50+）：金黄诱人的榴莲酥以新鲜榴莲果肉配制的软滑馅心，配以层次分明、异常松化、外酥内甜软，榴莲的香味，吃完让人回味。淡淡的榴莲味让人"榴莲"忘返。榴莲酥是营养价值较高的美食含有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。

日期：10月3日
ID：dearmonica2015
美食: 麻辣香锅
推荐语（字数50+）：麻辣香锅对于爱吃辣的人来说简直是躲不掉的诱惑啊，而且在家也可以自己动手尝试，炒料的时候那种香味绝对是及其诱人，再加上自己喜欢吃的各种食材，在家过假期的时候大家可以自己动手尝试一下！

日期：10.3
ID：半句多。
美食：一兰拉面
推荐语（字数50+）：去日本吃过以后回味无穷，于是之前去了香港。特地找了一兰又去吃了，超好吃。一栏的面市细细的那种，主要是汤汁好吃，再加上青葱和汤汁，感觉自己可以吃下n多碗。
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日期：10.4
ID：晚风叩帘拢
美食：龙继斑鱼
推荐语（字数50+）：成都龙继斑鱼，好吃得不得了，每次都把自己撑得不消化，鱼头熬的汤非常的鲜嫩，最重要的是佐料是姜丝的，味道真得超正，再配上小辣椒，香菜和葱花，吃一口顿时回味无穷。
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日期：2016/10/4
ID：花落终有期
美食 野菌菇意大利面
推荐语（字数50+）：作为一个因为加班失去国庆的人，只有意大利面能慰藉我，使我产生一种卑微的幸福感。面条爽滑却不脆弱恰好的弹性，野菌菇嘛WW蔬菜补充维生素哟，还有恰当的鲜美~比起海鲜的浓郁，我更喜欢蔬菜~
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10月7号
ID:mieyang
美食：韩国传统特色韩定食
推荐语：去韩国一定要吃的特色，我去的是一家以荷花为特色的韩定食店，好多小菜里都有。味道很清爽，很可口，适合口味清淡的人，先是一碗豆芽海鲜汤，然后是小碗的莲藕酥子粥，和几样凉拌小菜和腌制的鲜螃蟹。然后是煎的青花鱼，糖醋肉和蜂蜜干炸藕片，我这个平时不怎么喜欢的莲藕的也吃的停不下来，好吃~
图传不上来

日期：10.7
ID：kurlinda
美食：藕丸子
推荐语（字数50+）：
香喷喷的莲藕刨成泥和打好的肉末拌在一起蒸熟，然后再下一道有过炸出来就真的是让人直流口水了。
技术有限品相和拍出来的结果不是特别好的样子，但是确实好吃。而且家里面自己做的用油放心，安全卫生哟
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【右边的艾迪看得到么】

日期：10.8
ID：小小的天空cf56
美食：野生菌菇红烧豆腐
推荐语（字数50+）：这种野生菌菇特别鲜美，用点火腿肉加大蒜红烧到八成熟，加一点点水，放入水豆腐再煮几分钟，豆腐里灌入了菌菇和火腿的鲜香，真地特别美味。
可以附图

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日期：10.8
ID：chachi123q
美食  粉丝包菜
推荐语（字数50+）：这道菜经常在餐厅的菜谱上都可以看到，价格应该都在十几元往上，其实家庭做这道菜是很便宜且操作起来挺简单的。包菜的营养价值很高，就不一一列举了，价格才几毛钱一斤，且搭配粉丝来做味道也很棒，所以今天为大家带来的是一道便宜、好做、好吃又营养的菜。
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