书友联盟八月签到(2016)【已评完】_派派后花园

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[联盟事务] 书友联盟八月签到(2016)【已评完】

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子规月落

ZxID:13974051


等级: 内阁元老
配偶: 暖雯雯
210 818 1018 1226
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2016-07-31 0
书友联盟八月签到(2016)【已评完】
— 本帖被 子规月落 执行锁定操作(2016-12-08) —
[align=center][table=500,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [table=480,#ffffff,#ffffff,8][tr][td] [table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [color=#ffffff][size=2][align=center][b]°·..ღ..·° 今天你运动了吧°·..ღ..·°[/b][/align][/color][/size][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]
[align=center][table=450,#ffffff,#ffffff,3][tr][td][color=#f09ced]面向所有Paier,可参与胖蜜蜂[img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/13/10/19/194_335738_f354ea6b727d243.gif[/img]勋章申请。
[b]【签到主题】[/b]
动起来~今天你运动了吧?
炎热的夏天,让汗水流的更猛烈些~
这个月的签到说说你正在做的运动,或者想要做的运动,可以说说自己喜欢的运动
[b][size=4][u]签到内容必须原创!!![/u][/size][/b]

[b]【签到格式】[/b][color=#f09ced][code]日期:
ID:
运动辣(15字以上):[/code][/color]

[b]【签到须知】[/b]
1.签到时间为8.1——8.31,
2.每个ID每天只签到一次,禁止大小号
3.符合规定的签到,每日签到奖励2PB,回复内容必须符合签到主题,提醒一次不改,删楼处理,不遵守规则的不计签到
4.月末全勤额外奖励30PB+15WW,80%签到次数以上奖励20PB+10WW。
5.认真回复(字数100+,言之有物),额外奖励2WW
6.全勤月末出统计贴,跟帖回复
[/color] [/td][/tr][/table][/align][align=center][table=480,#ffffff,#ffffff,6][tr][td] [table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td][color=#ffffff]◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇[/color][/td][td][img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/16/02/28/254_13974051_a307be0dd52686f.png[/img][/td][td][color=#ffffff]◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇[/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/align][align=center][table=450,#ffffff,#ffffff,3][tr][td][color=#f09ced] [b]【相关链接】[/b]
[url=http://www.paipai.fm/r5967939/]品书区三大版块16枚勋章集中申请帖(条件合格请点举报审核~)[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5899926/]【彼岸禁忌】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898360/]【穿越时空】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898210/]【作者萌组】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/read.php?tid=5898110&keyword=]【网游天下】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5897812/]【高干府邸】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5900075/]【耽美工会】招新帖[/url]  
[url=http://www.paipai.fm/r5897322/]【无虐不欢】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5897679/]【腹黑王道】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898577/]【同人小组】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r7326956/]【合金狗血】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r7327355/]【忠犬双洁】招新贴[/url]

[/color][img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/14/07/17/198_13974051_bcf221425778866.jpg[/img][/td][/tr][/table][/align]
[align=center][table=480,#ffffff,#ffffff,8][tr][td][table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [color=#ffffff][size=2][align=right]【书 友 联 盟 活 动】[/align][/color][/size][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/align]
[/td][/tr][/table][/align][/align]
[ 此帖被子规月落在2016-09-02 19:18重新编辑 ]

故夕颜

ZxID:11707171


故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 沙发   发表于: 2016-08-01 0
ID:故夕颜
日期:8.1
运动辣(15字以上):比较喜欢爬山,只要有时间我都会去爬一下岳麓山,不太高,上去刚刚好
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故夕颜

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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 板凳   发表于: 2016-08-02 0
故夕颜
8.2
今天看papi酱介绍了一下奥运的各种运动,算是另类版科普吧
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 地板   发表于: 2016-08-03 0
故夕颜
8.3
举重是健身房里的基本器械之一,但是得注意自己的承重量,不然很容易受伤
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故夕颜

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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 4楼  发表于: 2016-08-04 0
故夕颜
8.4
准备做仰卧起坐,不过总是做几天就忘记了,没有坚持下来
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 5楼  发表于: 2016-08-05 0
故夕颜
8.5
压腿的动作还是 读书的时候上形体课做过的,现在都做得少
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 6楼  发表于: 2016-08-06 0
故夕颜
8.6
有段时间经常跳绳,不过有各种问题啊,身体方面的
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 7楼  发表于: 2016-08-07 0
故夕颜
8.7
想做点瘦肚子的运动啊,总是坐着长了一圈肥肉了
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 8楼  发表于: 2016-08-08 0
日期:8.8
ID:故夕颜
运动辣(15字以上):今天听到中国队的运动员在奥运会上得到冠军的消息好开心,我们也应该多运动,比如简单的跑步跳远还是可以的
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 9楼  发表于: 2016-08-09 0
故夕颜
8.9
今天听说竞走可以瘦肚子啊,我觉得我可以去学习一下
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  • 子规月落

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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 10楼  发表于: 2016-08-10 0
故夕颜
8.10
今天买了衣服打算下次去跑步了,不知道能不能瘦肚子
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 11楼  发表于: 2016-08-11 0
故夕颜
8.11
我明天早上准备去跑步了,一定要早起呀,运动第一步
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 12楼  发表于: 2016-08-12 0
故夕颜
8.12
今天第一天下去跑步了,跑了2000米,现在感觉好多地方痛
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 13楼  发表于: 2016-08-13 0
故夕颜
8.13
那天跑了步以后今天腿都还疼,运动太少的缘故
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举报 全看 14楼  发表于: 2016-08-14 0
故夕颜
8.14
今天早上去跑步,结果六点多太阳就出来了,跑了2500百米好晒好晒,出了好多汗
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 15楼  发表于: 2016-08-15 0
故夕颜
8.15
今天看到消息说运动员生理期也要上场,真的觉得她们很辛苦,赞一个
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举报 全看 16楼  发表于: 2016-08-16 0
故夕颜
8.16
今天去跑了2000米,状态不好,6点15太阳就出来了,晒得不行,也是醉
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 17楼  发表于: 2016-08-17 0
故夕颜
8.17
这几天姨妈来了,所以木有跑步,只走了走
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 18楼  发表于: 2016-08-18 0
故夕颜
8.18
几天没跑 步感觉状态没前几天好了,等身体好了继续去跑步
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故人三两个,别是昔人颜
举报 全看 19楼  发表于: 2016-08-19 0
故夕颜
8.19
今天我们的女排进决赛了哟,真是可喜可贺
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  • 子规月落

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