ƸӜƷ 海淘求购拼单ƸӜƷ2016年6月签到帖（6月1日0点至6月30日24点）_派派后花园

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ƸӜƷ 海淘求购拼单ƸӜƷ2016年6月签到帖（6月1日0点至6月30日24点）

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Ⅵ歲嘞

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配偶: 桑暖
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2016-05-31 0
— 本帖被 颜云汐 从 海淘求购拼单 移动到本区(2016-08-12) —

ƸӜƷ 海淘求购拼单ƸӜƷ2016年6月签到帖


美食大家爱，但是很多时候，我们只是单纯的喜欢着这种食物，而不知当中的宜忌。
本月签到主题：每天介绍一种食物的好处/忌讳。
限定主题到本月15日，16日后主题可随意但回复内容除ID日期外须满10+

本帖于儿童节、端午节有限时红包不定时发送，时间、奖励请留意沙发，红包出没要注意哦O(∩_∩)O~

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  1. ID：
  2. 日期：
  3. 美食宜/忌：



【签到要求】
一天限每个ID签到一次，多次签到无效
禁止大小号一起签到
签到奖励符合规定，每天签到奖励5PB
每月签到满23天，最后请附上每日签到日期
连续23天：50PB
全勤：100PB+10WW

签到时间：
2016.6.1—2016.6.30

PS：
望大家踊跃参加签到活动。
也请多提建议，采纳的话可以得到30PB的奖励噢~
欢迎大家提出更多建议 O(∩_∩)O
月末最后一天签到，请附签到全勤链接以便版主评分，谢谢合作！O(∩_∩)O

[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2016-05-31 22:14重新编辑 ]
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举报 全看 沙发   发表于: 2016-06-01 0
ID：sysselia
日期：6.1
美食宜/忌：红枣是养脾的食物，不过很容易上火，脾虚体寒的人推荐用
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-05

    签到奖励O(∩_∩)O~

  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +50 2016-06-05

    六一小红包O(∩_∩)O~
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举报 全看 板凳   发表于: 2016-06-02 0
ID：sysselia
日期：6.2
美食宜/忌：咖啡最好喝拿铁，因为咖啡因会大量流失钙，含有50%牛奶的拿铁，可以稍微补充一点，相对健康
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-05

    签到奖励O(∩_∩)O~
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举报 全看 地板   发表于: 2016-06-03 0
ID：sysselia
日期：6.3
美食宜/忌：红薯是优质的粗纤维食物，但是不要和柿子吃的时间离的太近了，会引发肠梗阻，严重的会死
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-05

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举报 全看 4楼  发表于: 2016-06-04 0
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日期：6.4
美食宜/忌：绿豆清热解毒，所以是消暑的佳品，但是不要用铁锅煮，绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，是对人体有害的物质哦
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-05

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举报 全看 5楼  发表于: 2016-06-05 0
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日期：6.5
美食宜/忌：肉可以提供素食没有维生素B12，B12是养护神经的，如果缺乏会造成手脚麻痹，所以虽然吃肉容易胖，为了神经还是适当的吃一点吧
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-05

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举报 全看 6楼  发表于: 2016-06-06 0
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日期：6.6
美食宜/忌：很多北方人都爱吃香椿炒鸡蛋，香椿可以消风解毒，但是一定要吃嫩的，刚摘下来的，摘下来时间太长会产生一种对人体有害的物质哟
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-06

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举报 全看 7楼  发表于: 2016-06-07 0
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日期：6.7
美食宜/忌：绿茶可以清暑热、降血脂，所以也有一定减肥的效果，但是由于它性寒，所以脾胃虚弱的人要少喝，特别是冬天不要喝
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2016-06-08 0
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日期：6.8
美食宜/忌：菠菜含有丰富的铁，但是同事久煮也会产生高嘌呤，吃火锅时爱点菠菜的注意了
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-08

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举报 全看 9楼  发表于: 2016-06-09 0
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日期：6.9
美食宜/忌：今天是端午节，就说说经常做粽子的原料吧，先来说说红豆，红豆可以利水减肥，很适合初夏的时候吃，因为这个时候容易产湿气，但是有些已经有多汗等出水症状的人就不要吃了
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-09

    签到奖励O(∩_∩)O~

  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +77 2016-06-09

    端午节红包O(∩_∩)O~
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举报 全看 10楼  发表于: 2016-06-10 0
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日期：6.10
美食宜/忌：大枣补血大家都知道，但是大枣也是一味非常热的食材，特别是生吃的时候，煮熟了吃，能降一部分热性，上火的人要少吃 啊
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-10

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举报 全看 11楼  发表于: 2016-06-11 0
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日期：6.11
美食宜/忌：来说说普洱茶，生普洱消食清热，但是太寒凉，饭后半小时后才能引用，熟普洱养胃，性温，很多人觉得夏天不要喝，其实夏天吃生冷食物多，正该喝一点调和一下脾胃
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-12

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举报 全看 12楼  发表于: 2016-06-12 0
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日期：6.12
美食宜/忌：夏威夷果被认为是世界上最好的坚果，含有多种氨基酸，有血管问题、糖尿病的人都适合长期使用，但是他的含油量也非常高，达到70%以上，所以要减肥的人就要少吃喽
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举报 全看 13楼  发表于: 2016-06-13 0
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日期：6.13
美食宜/忌：糯米适宜多汗、血虚、脾虚、体虚、盗汗、肺结核、神经衰弱等症患者食用。老人、儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用，糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃。
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    		 派派币 +5 2016-06-13

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日期：6.14
美食宜/忌：晚上喝了南瓜粥，就来说说南瓜吧，南瓜富含多糖类、类胡萝素、氨基酸、果胶等，所以可以起到解毒、保护胃黏膜、降低胆固醇吸收，达到减肥的效果，而且没有什么禁忌怎么吃都行
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日期：6.15
美食宜/忌：昨晚看新闻才知道杏仁还分甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维，还含有钙、镁、锌、铁等矿物质，容易被人体吸收，夏季食用，不但可以美容养颜，还有减肥功效。苦杏仁含有苦杏仁甙，可被胃酸水解，产生剧毒物质，但苦杏仁甙成分不仅能止咳平喘，还具有抗击肿瘤的巨大作用。所以一定要到正规渠道买杏仁哟，不要被用苦杏仁冒充的甜杏仁骗了
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +5 2016-06-15

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举报 全看 16楼  发表于: 2016-06-16 0
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日期：6.16
美食宜/忌：今天在办公室熬了酸梅汤，虽然没有甘草和冰糖，加点蜂蜜也不错啊
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日期：6.17
美食宜/忌：心情相当不美丽啊，感觉工作的极限已经到了，头疼的要命
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日期：6.18
美食宜/忌：上午又吃山楂糕又喝酸梅汤，好像有点太酸了，现在直反酸
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日期：6.19
美食宜/忌：父亲节为什么这么不受重视呢，完全没有母亲节时提前好多天就造势的情景
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